[回答] 可以通过运动和饮食的方法来刺激生长激素分泌。每天可以做一些有氧运动，例如游泳，跑步，跳广场舞，跳绳等运动，可以促进生长激素分泌，建议在饮食上进行调理治疗。可以适当的多喝一些牛奶、豆浆等食物，多吃一些蔬菜水果、牛肉、鱼肉，可以刺激生长激素分泌，有利于身高的增长。

[回答] 从饮食上要吃些蛋白质，尤其还有氨基酸的一些食物，比如说肉类、蛋类以及乳制品，另外甜点、果汁、可乐的这些含糖量比较高的食物尽量少吃，吃多了会影响骨骼的发育。盐要少吃，还有规律的进食。

[回答] 可以吃生长激素刺激人体的生长激素增高，但是最好不要靠吃生长激素增高，因为有可能会对身体造成一系列的副作用。可以多吃一些营养含量高的食物，而且还可以适当的参加一些体育锻炼，比如跳跃运动也能够帮助身体长高，也最好不要养成熬夜的习惯，充足的睡眠也能够刺激生长。

[回答] 刺激生长激素的方法是要多吃一些优质蛋白的食物以及含钙量比较高的食物，并且如果想要长高的话，尽量不要盲目的吃药，否则很有可能会影响到身体的健康。在促进身体长高的时候，一定要保证充足的睡眠时间，因为在晚上睡觉的时候可以分泌出生长激素，而且还能促进身体的发育。

[回答] 想要促进生长激素的分泌，就应该从日常生活的习惯进行改变，首先每天都要进行一定时间的体育锻炼，还要保持足够的睡眠，不应该熬夜。在饮食方面，要增加营养物质的摄入，多吃高蛋白的食物，如鱼肉，豆类制品等，还要多吃海带等含碘的食物。

[回答] 生长激素是维持人体正常生长发育，各个脏器的生长发育，骨骼的生长发育具有重要的作用。生长激素过少会造成发育不良，身材矮小，第二性征不明显，不孕不育等症状。刺激脑垂体分泌生长激素，可以通过食物和运动，合理的饮食，合理的运动都会刺激脑垂体分泌生长激素；进入睡眠一小时后，生长激素达到最高值，睡前进行规律性的运动，有助于提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，也可以在医生的指导下使用生长激素。

[回答] 刺激脑垂体分泌生长激素，可以通过食物和运动，合理的饮食，合理的运动都会刺激脑垂体分泌生长激素，进入睡眠一小时后，生长激素达到最高值，睡前进行规律性的运动，有助于提高睡眠质量，促进生长激素的分泌，也可以在医生的指导下使用生长激素。

[回答] 生长素是垂体分泌的，可以尝试刺激生长激素分泌的穴位—足三里及脚底的各个穴位，但是只按摩这些穴位也是没有什么直接的作用的，关键还是要多锻炼，运动。尤其是跳高之类的运动项目，都可以有效的促进生长激素的分泌。

[回答] 想要刺激排尿可以通过条件反射法，打开水管或用水杯倒水刺激排尿中枢诱导排尿，还可以用毛巾热敷小腹部位也有利于排尿，调节呼吸，吸两次气，呼一次气，反复进行，直到排尿，或者使用开塞露一只，注入肛门，排大便时一般尿液会随大便排出，这都有利于快速排尿的。

[回答] 生长激素测量，是需要去医院进行抽血检验的。只有抽血化验，才能够明确诊断生长激素是否分泌的正常，只有正常的生长激素分泌，才能促使宝宝的生长发育，不至于引起矮小症，佝偻病等其他一些常见的因发育不良造成的疾病。