[回答] 气血两虚的问题是很常见的，会导致人们感觉乏力、倦怠、食欲不振、四肢冰凉的症状出现。有很多中药补气血的效果是比较好，比如人参、党参、阿胶、何首乌、黄芪等，都可以用于调理气血。另外还有一些中成药也可以用来补气血，见效也比较快，阿胶浆、十全大补丸、人参归脾丸等。

[回答] 可以吃一些补气血的食物，比如动物的肝脏，鱼虾等，而且也可以吃一些蛋，红枣，或者是喝一些红糖，这些食物当中都含有丰富的维生素也能够补气血。而且充足的休息和睡眠也是相当有帮助的，休息好了气血就会好，同时也要注意加强锻炼，能够增强体质，多吃蔬菜水果，补充身体当中的一些微量元素，可以增强自身的免疫力。

[回答] 可以吃一些补气血的食物，比如动物的肝脏，鱼虾等，而且也可以吃一些蛋，红枣，或者是喝一些红糖，这些食物当中都含有丰富的维生素也能够补气血。而且充足的休息和睡眠也是相当有帮助的，一般休息好了气血就会好，同时也要注意加强锻炼，能够增强体质，多吃蔬菜水果，补充身体当中的一些微量元素，可以增强自身的免疫力。

[回答] 你好，想要补气血的话是有多种方式的，可以采取中西医相结合的方式来进行补气血，还可以通过食疗的方式来进行补气血，用西医补气血的话，就可以通过一些处方药来进行滋补。中医的话就可以通过多种调理方式来进行补气血。同时还可以多吃一些补气血的食物，比如红枣，枸杞等。

[回答] 主要可以日常予以按摩，泡脚活血，饮食上当归熟地乌骨鸡，山药牛腩煲，怀菊带鱼，阿胶米酒冲蛋，山药百合莲子汤，参药煨乳鸽，五香牛肉，花生大枣烧猪蹄，这些膳食可以常吃。

[回答] 最快最有效的怀孕方法是需要监测排卵。女性每个月都会有一次排卵，每次都会有一个卵子排出，所以可以及时监测排卵的时间以便同房，这样受孕的几率就会比较大。但是前提是在备孕之前，男女双方一定要及时去医院做一个全面的身体检查，保证身体健康。

[回答] 补气血最快可以使用健脾生血颗粒，也可以使用补气血的药物来进行缓解，可能是因为长时间的贫血引起。可能会出现脸色发黄，有可能会出现浑身发冷，可以多吃一些动物肝脏，或者是多吃一些鱼虾之类，或者是多吃一些花生，也可以多吃一些含蛋白质的食物。

[回答] 对于祛痰方法，只能对症治疗，没有最快最有效的方法。化痰指祛除痰浊的一种治法。适用于痰而导致的多种上疾患。常用药物如半夏．陈皮．茯苓．贝母等。痰证因病邪留阻部位，化痰法常与宣肺．顺气．清热．燥湿．健脾．温阳或熄风潜阳等法分别配合应用。

[回答] 止咳最快最有效的方法，可以服用一些消炎止咳的药物来进行治疗，也可以适当的服用一些冰糖雪梨水，也有很好的止咳润肺的作用，咳嗽有可能是由于感冒引起的，还有的是由于上呼吸道感染导致的，和病毒感染也有很大的关系，多喝一些白开水有利于促进炎症的排出。

[回答] 可以吃一些补气血的食物，比如动物的肝脏，鱼虾等，而且也可以吃一些蛋，红枣，或者是喝一些红糖，这些食物当中都含有丰富的维生素也能够补气血。而且充足的休息和睡眠也是相当有帮助的，休息好了气血就会好，同时也要注意加强锻炼，能够增强体质，多吃蔬菜水果，补充身体当中的一些微量元素，可以增强自身的免疫力。