相关推荐
胆固醇高能吃花生吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃花生，但是不能多吃，每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高，胆固醇占花生营养的30-40%，如果进食过多会引起血中胆固醇增高，长期胆固醇高可能引起动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。
胆固醇高血脂高能吃花生吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高少吃花生，花生油脂含量很高的，要低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮，戒烟酒、限制食盐，避免精神紧张，多进行体育锻炼，保持正常的体重。
胆固醇高能吃瓜子花生吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃花生瓜子，但是不能多吃，每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂较高，胆固醇占花生营养的30到40%，如果进食过多会引起血中胆固醇增高，长期胆固醇高可能引起动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。
吃花生会胆固醇高吗？
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃花生不会导致胆固醇增高的，平时在饮食上要以清淡饮食为主，多吃水果青菜，避免油腻食物，特别是不要吃的蛋黄和动物肝脏，这些都容易引起胆固醇的增高。
胆固醇高能吃花生吗，胆固醇高的饮食保养？
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以适量的吃花生，但是不能多吃，每天最好是不要超过15克。注意清淡饮食，高胆固醇的人要注意饮食清淡，平常尽量在烹饪时少放盐和糖，这样不但利于降低胆固醇，还能预防高血压。
胆固醇高的人还能吃花生吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
胆固醇高的人能吃花生，但是不能多吃，每天不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高，胆固醇占花生营养的30-40%，如果进食过多会引起血中胆固醇增高，长期胆固醇高可能引起动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。
胆固醇高可以吃花生吗，吃什么降胆固醇最快？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以吃花生，吃含蛋白质，脂肪酸都是维生素和矿物元素的食物，可以多吃一些木耳和冬菇，能够有效的起到降胆固醇最快，花生可以有效的防止心血管方面的疾病，当血液粘稠的时候也可以吃一些花生，生活中一定要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动。
低密度胆固醇高，胆固醇高？
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
低密度胆固醇高，主要是饮食中摄取过量的油脂，同时运动量不足，导致代谢差，就会出现让身体运送养分的血管累积过多的脂肪，容易导致血管硬化，造成心脑血管疾病。
经常吃花生会增高胆固醇吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
经常吃花生会增高胆固醇，因为花生里面含的油脂比较高，胆固醇占花生营养的30-40%，如果进食过多会引起血中胆固醇增高，长期胆固醇高可能引起动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。花生还含有蛋白质，可以缓解疲劳，增强记忆力的作用，适量吃对身体是有益的，不能多吃。
胆固醇偏高可以吃花生吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
高胆固醇可以吃适量的花生，但每天不能超过15克。因为花生含有相对较高的油脂。过量进食会导致血液胆固醇增加。长期高胆固醇可能导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的风险。花生也含有蛋白质，可以缓解疲劳，增强记忆力。吃适量的花生对身体有益。
已经到底了