[回答] 山楂苹果水中还含有一定的花青素，可以在一定程度上增强人体的免疫力、软化血管，预防心脑血管疾病的发生。还可以美容养颜起到降血脂的效果。

[回答] 促进排便功效，山楂苹果水含有丰富的柠檬酸、膳食纤维等，有助于消化液的分泌，并且可以促进肠蠕动，有利于食物的消化，从而促进排便，临床可用于便秘。降血脂功效：山楂苹果水中含有丰富的柠檬酸、山楂酸等营养成分，有利于促进机体脂肪的分解代谢。

[回答] 煮山楂水具有助消化，降血脂的功效。山楂中含有多种有机酸，可以增强胃液的酸度，提高胃蛋白酶活性，增进食欲，加快脂肪的消化，降低血清总胆固醇的含量，预防高血压等作用。促进肝脏对血浆胆固醇的摄入，预防动脉硬化，血栓。增加心肌收缩能力，增加心排血量，防止冠心病、心绞痛、心肌缺血、心律失常。还可以消灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌。

[回答] 抗氧化作用，苹果中含有苹果酚，很容易溶解在水中，也易被人体吸收，这种苹果酚就是天然的抗氧化成分，人体吸收后能清除人体内的自由基，能有效提高身体的抗氧化能力，还有助于预防身体各器官的老化。

[回答] 山楂红枣苹果水的功效应该是山楂消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效，大枣具有健脾养血的功效。苹果健脾益肺，生津止咳等功效。三种食材放在一起泡水喝，对于脾胃虚弱气血虚有一定的缓解和调理作用，可以作为一个保健疗法。

[回答] 苹果山楂水有助于排便，山楂苹果水含有丰富的柠檬酸、膳食纤维等，有助于消化液的分泌，并且可以促进肠蠕动，有利于食物的消化，从而促进排便，可用于便秘。：山楂苹果水中含有丰富的柠檬酸，可用于预防血栓形成。

[回答] 促进排便功效：山楂苹果水含有丰富的柠檬酸、膳食纤维等。降血脂功效：山楂苹果水中含有丰富的柠檬酸、山楂酸等营养成分，有利于促进机体脂肪的分解代谢。美容养颜功效：山楂苹果水中含有丰富的维生素和胡萝卜素等营养充分，有助于细胞抗氧化能力。

[回答] 喝山楂和苹果水的功效有促进胃肠道蠕动，补充身体所需的营养。但是较小的孩子一定要避免喝山楂水，可能会影响胃肠道的正常蠕动造成腹泻或者是腹胀的情况发生，宝宝可以吃米粉、小米粥或者是南瓜粥之类的，因为6个月以后母乳已经不能提供全面均衡的营养。

[回答] 宝宝喝苹果水能使宝宝更聪明，苹果水中含有多种营养物质，可以预防佝偻病，能够起到预防贫血的功效，还能够减轻腹泻和预防便秘等功效。

[回答] 大蒜是一种含有大蒜素和辣素的特殊食材，它性质温热能入肺，经胃经和脾经，而且具有超强的消炎和抗病毒能力，平时人们把它拍散以后加清水煮熟再喝，能消除气管和肺部的炎症，并能驱除身体内的寒气，对人类经常出现的咳嗽痰多和肺炎与气管炎等症都有很明显的治疗作用。