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空腹吃花生好不好?吃花生有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 空腹吃花生对身体有好处的。特别是患有胃病的人,空腹吃花生对胃胀胃酸都有显著的疗效。花生因为含有丰富的谷氨酸和脂肪酸,可以增强记忆力。儿童适量吃花生可以促进脑细胞的发育,老年人吃花生可以预防老年痴呆症的发生。但因为花生油脂太大,不宜多吃。
吃新鲜花生有什么好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃新鲜花生的好处能够有效的起到健脾胃的作用,而且新鲜花生里面还含有大量的不饱和脂肪酸和一些维生素,而且里面的钙铁元素也非常的丰富,能够有效的保持身体内的营养均衡提高身体的免疫力。但是吃花生的时候要适当不要多吃,如果多吃容易导致出现肠胃功能消化不好。
吃生花生有什么好处
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 吃生花生是有一定的好处,可以增加不饱或者是脂肪酸的摄入,而且里面还有大量的蛋白质或者是脂肪。起到降胆固醇,预防动脉硬化以及冠心病的辅助作用。如果出现慢性胃炎的话,起到养胃的效果,每天吃一些花生米,缓解胃的乳酸,缓解胃吐酸水现象。
怀孕吃花生有什么好处
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 花生具有补血补铁的功效醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止渴等功效,不过需要注意不能吃油炸的花生,可以吃些生花生米或者水煮花生米等建议,在孕期需要注意饮食均很新鲜健康多样性,注意卫生。
吃生花生有什么好处
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 吃生花生的好处是非常多的,可以抗衰老,促进身体的发育,也能够增强免疫力,有效的降低胆固醇是坚果类的一种食物,里面含有非常丰富的营养物质,比如说脂肪蛋白质。不过吃的时候一定要适量,不可以吃的太多,适量的这些也能够起到养胃的作用。
吃水煮花生有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 促进身体发育,花生中含有很多的氨基酸的,而且是很多种的,这些营养物质对来大脑发育有很多的作用。脂肪油是可以起到很好的润肺功能的,而且吃花生对于预防一些疾病的发生。
吃生花生有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃生花生能够起到健胃的作用,花生里面含有丰富的不饱和脂肪酸以及膳食纤维,花生里面的营养物质容易被人体吸收,每天吃花生一定要适量,不要一次性吃的太多,吃过花生以后最好少喝水,如果花生吃的太多又加大饮水量,很有可能就会引起腹痛腹胀的情况。
老人吃花生有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人在日常的时候可以适当的吃一些花生,这样能够帮助补充脑神经系统所需要的物质,可以延缓脑功能衰退,增加记忆力,对于老年痴呆是有一定的预防作用。此外,醋泡花生仁、用生花生壳煮水喝,还有一定的降压效果。
每天吃花生有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花生的好处有具有补血的功效,可以用来治疗气血亏虚,花生中含有大量的维生素,具有美容养颜的功效,可以抗衰老,花生中含有大量的蛋白质和脂肪,可以用来促进生长发育。花生是一种豆科植物。
月经期间吃花生有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 部分女性在月经期间可以吃花生。花生性平,味甘,归脾经、肺经,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、不饱和脂肪酸、钙、铁、磷等营养物质。具有止血造血、润肺止咳、止咳化痰、降胆固醇、抗抑郁等功效。
已经到底了