[回答] 延缓衰老，维生素e却能够与身体自由基结合，防止细胞被氧化，从而帮助抗衰老，保持美丽容颜。美白肌肤，经常食用维生素C能淡化色斑美白肌肤，可以阻断人体内黑色素的产生过程，能抑制黑色素生成，另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢，能排毒养颜。

[回答] 维生素C具有很大的好处，本身是氧化还原剂，人体中各种细胞的分裂和新陈代谢都是氧化，而维生素C具有逆转的过程，也就是能够达到氧化还原的作用。对于皮肤的黏膜修复、胃肠道和其他的一些细胞的修复、恢复和再生长都起到很大的帮助。

[回答] 维生素C可以增强人体的免疫力，而且还有美白的效果，另外维生素E有延缓衰老的作用，所以维生素e和维生素c一起吃的话，可以起到美白皮肤，延缓衰老的作用，而且平时的时候也可以多吃一些水果，来补充维生素的，过多的服用也是有危害的。

[回答] 吃维生素C咀嚼片禁忌症不多。但要注意这种药物偏酸性，如果本身就有胃炎，消化道溃疡，伴有反酸等胃酸分泌过多症状的时候，有可能加重症状，应该避免大剂量应用维生素C，需要的时候，可以考虑静脉给药。

[回答] 长期的吃维生素c对人体可以起到抗氧化并且有助于提高自身的抵抗力，身上有伤口吃维生素c也有助于快速促进伤口的愈合。但是如果经常吃有可能会让患者出现胃部疼痛或者是肚子疼以及拉肚子的症状。在平时的生活中有很多的食物都含有维生素c，例如日常的青菜以及粗粮。

[回答] 维生素c片可以给身体补充足够的维生素，对提高身体的免疫力和抗病能力有很好的作用，另外还可以起到美白的作用，对铁质以及胶原蛋白的吸收也有一定的促进作用。但是一般正常人可以通过饮食来摄取足够的维生素c，补充过量的维生素c有可能会引起腹泻，或者诱发痛风性关节炎，引起高钙血症等，也会对男性的生育能力产生一定的影响。

[回答] 维生素对于维持人体的正常生理功能具有重要的作用，维生素C可以抗氧化，增强免疫力，促进伤口愈合，减小毛细血管的通透性，缺乏时会患坏血酸病出现牙龈出血，容易感冒等情况。

[回答] 吃维生素c片一般可以补充体内所需的维生素，而且还可以提到提高抵抗力的效果，并且还可以增加皮肤的韧性，从而可以有效的预防皮肤过敏的情况。但是维生素片也不可以摄入过多，否则也有可能会引发副作用，因此最好是让专业的医生定好药物的剂量。

[回答] 能防止坏血病的发生，同时还能帮助降低血管的脆性，防止皮下出现瘀点、瘀血、瘀斑的症状发生。而且，它还可以帮助增加胶原蛋白的合成，帮助调节机体免疫力、抗氧化、防止牙床出血，加快伤口愈合，抑制黑色素形成的作用。

[回答] 常吃维生素c可以起到保养皮肤的好处，因为吃一些维生素c能够防止皮肤出现色素沉着，从而可以使皮肤变得白嫩细腻，而且平时经常吃维生素c，还能够有效的提高自身的免疫能力，预防出现感冒的情况，而且适当的吃一些维生素c，还能够帮助身体排毒，平时也可以吃一些蔬菜水果。