[回答] 由于国内近期新冠肺炎疫情爆发，所以广大民众对于被感染的第1例患者也较为关注。根据相关资料表明，第1位被感染的患者来自于武汉，其发病原因很有可能和患者接触野生动物有关。而对于这位患者具体的情况并没有相关报道。根据临床研究发现导致新冠肺炎的病原体是新型冠状病毒，其中间宿主很可能是浣熊、穿山甲等野生动物。所以资料上显示患者接触野生动物后被感染是有科学依据的。

[回答] 可以经常吃山药粥，能够起到补充身体气血，排除身体湿气健脾胃的作用，而且还能够促进肠胃的消化。可以在早餐的时候吃，尽量不要放太多的调料，在饮食上面尽量做到均衡营养比较好，能够补充身体的微量元素，增加身体的免疫力，减少发生一些疾病的几率。

[回答] 大脑最喜欢糖。在蛋白质、脂肪和糖这三种传统营养素中，糖是大脑唯一可用的能量。大脑的“偏食”并不是特别“挑剔”，因为只有糖可以通过大脑屏障顺利进入大脑组织并被脑细胞利用。大脑的工作效率惊人，消耗的能量惊人地大。一个只有2%体重的大脑消耗20%的身体能量，主要是葡萄糖。

[回答] 蜂蜜正常早饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水比较合适，每天下午3、4点，正值午餐与晚餐之间，也是能量消耗比较大比较疲劳的时候，此时机体处于饥饿状态。及时补充一杯温热的蜂蜜水，还能够补充一些糖分和能量。

[回答] 新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜、黄花、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等都含有丰富的维生素。含有胆碱的食物会使人的记忆力增长，如鱼、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。一般多吃碱性和富含维生素的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。

[回答] 辅酶Q10最营养的吃法是饭后使用，在使用的时候一定要遵医嘱，因为是药都有三分毒，日常生活中还要密切观察自己的身体变化，定期得到医院做检查，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次运动要在10分钟以上，可以做一些有氧运动。

[回答] 早餐是很重要的，通过早餐，1天的活动一般把早餐里面的营养成分都能吸收和利用起来，所以早餐应该多样化。如果是高血压和冠心病的人群，早餐最好吃清淡和高营养、高蛋白质的食物，不吃高胆固醇，糖，脂肪多的食物，可以喝小米粥或者八宝粥，燕麦粥等，并且对胃肠道好的粗粮。也可用胡萝卜，黄瓜或者菜花来调一些青菜，可以喝牛奶，鸡蛋、瘦肉等。

[回答] 早孕期间可以多吃一些含有维生素以及微量元素、矿物质比较多的新鲜蔬菜和水果，尤其要注意补充叶酸至孕3月左右，特殊情况需加强剂量及延长口服药物。在怀孕的中晚期，需要注意保证营养的供应，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物鱼、蛋、奶、瘦肉类等等。

[回答] 孕妇早餐一般建议摄入一些含蛋白质丰富的食物，搭配一些粗粮类食物，还可以摄入一些水果、小青菜，早餐的时候可以吃一些牛奶，吃一个鸡蛋，然后再加一些碳水化合物和水果。

[回答] 山药味甘，具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。山药搭配芝麻，补钙功效好，山药搭配红枣，强化健脾养胃的功效，山药搭配南瓜，有效降血糖，山药搭配排骨，可滋肾益精，山药炖土鸡，健脾和胃，适于秋冬滋补。