[回答] 饮食因素对孕妇是否能够顺产的影响不大。不过，如果胎儿偏大，或者孕妇在孕期体重增长过多，那么，孕晚期孕妇要注意控制食物的摄入量。多吃蔬菜、水果，少吃油腻性的食物。孕晚期大多数孕妇有一定程度的水肿，孕妇孕晚期在饮食方面要注意，不要吃得太咸。此外，分娩时可以吃一些巧克力，喝点功能型饮料等高热量的食物，补充能量。

[回答] 散步、爬楼梯等运动都是适合孕妇在产前做的。由于怀孕的情况，孕妇也不能做其他的一些运动，只能是通过这样的运动方式来增加顺产的几率，对于胎儿的出生是会有非常大的帮助作用。但是不要太劳累，否则生产的时候可能是会没劲，对接生也是不利的。

[回答] 可以的。产前运动可以减少分娩时阵痛时的疼痛，减少分娩时情绪及全身肌肉的紧张，增加产道肌肉的强韧性，以便生产顺利，帮助缩短产程，产前多做运动，对身体是有很多好处，首先，可以把自己的体重控制在合理的范围之内，避免给胎儿造成过大的压迫。其次，可以促进孕妇身体对营养物质的吸收和有效利用，宝宝才会得到更多的营养而不是脂肪。

[回答] 孕妇生产前可以吃一些易消化，不容易反胃的高能量食物，鸡蛋，巧克力，红糖香蕉。建议您放松心情，不要有压力，不要吃太多流质食物，以免分娩时挤压肠道，造成排尿排便多的情况。

[回答] 产前喝蜂蜜水不能有助于顺产。适当的喝一些蜂蜜水有帮助消化、增强身体抵抗力、抗疲劳、预防便秘等作用，但没有助于分娩的功效，所以自然生产前喝蜂蜜水不会有助产的作用。

[回答] 孕妇产前吃一些容易消化的食物，有助于顺利生产。尽量不要吃得太过油腻，因为在体内消耗的比较慢。很多的食物都能够为孕妇补充营养，帮助顺产，比如蔬菜，水果，还有一些粥，都是比较好的选择。孕妇在快要生产前，每天应该多散散步也会有助于顺产，还要注意保暖，避免感冒的发生。

[回答] 生产的话可以打催产针，帮助生产，同时也可以喝蜂蜜，减少肚子阵痛，可以加速生产。也可以在生产前多吃一些清淡易消化的食物，也能帮助生产。

[回答] 有助于顺产可以通过上下楼梯，平时可以多做一下散步，练习瑜伽等方式。影响顺产的原因有很多，主要是根据骨盆的大小以及胎儿的大小，子宫的宫缩强度及精神心理因素，都有很大的关系，如果出现了羊水破裂，阴道见红，有规律的宫缩很有可能就快要生产。

[回答] 不用太过担心，在八个月以下的孕妇，应当每天保持一定的活动量，除了要调理饮食，还有作息习惯之外，就是要注意增加营养，每天都出去散散步，爬爬楼梯，不但可对胎儿生长发育比较有利，而且，也更加有利于顺利生产的过程，也会比较快一点的，可一定程度上减轻分娩痛苦。

[回答] 孕晚期散步和爬楼梯有助于顺产，每天早晚坚持散步30分钟，有利于帮助骨盆关节韧带的拉伸，生产的时候方便打开产道，在体力允许的状况下，多走楼梯有利于胎头的下降。胎头下降得越好，生产的时候产妇的顺产几率就越大。