[回答] 不吃晚饭的主要好处是可以起到减肥的作用。另外也可以缓解胃肠的负担。饥饿状态能够促进各种消化液分泌，从而排出体内的有害物质。但是长期不吃晚饭对身体是没有太大好处的，例如不吃晚饭会造成消化液的积聚，造成对胃肠的刺激。

[回答] 经常不吃晚饭对身体是不利的，可能会引起胆囊炎和胃炎。这个生活当中一定要按时的服用，三餐需要定时定量，晚上睡觉的时间是比较长的，如果出现了空腹睡觉对身心没有好处，也会养成不良生活习惯，平时的生活当中避免暴饮暴食，饮食要有规律。

[回答] 不吃晚饭更容易早起，可以让第2天食欲更佳。偶尔不吃晚饭，会净化血液，可以使细胞更具活力，可以消耗更多的脂肪起到减肥的作用。偶尔不吃晚饭是可以的，但是长时间不吃晚饭是一种不好的习惯。

[回答] 长期不吃晚饭对身体是没有好处的，晚饭讲究的是少吃，而不是不吃，如果经常不吃晚饭，可能能达到减肥的目的，但是同样会伤身体。

[回答] 提前吃完晚饭或不吃晚饭，会使肝肾不用因消化食物而产生过多活性酸素等老废物质(酸化物)。头天晚上吃得太多，结果第二天早晨胃里不舒服，这样的经历相信大家都有过。如果晚上吃得很晚，胃里残存着没有消化的食物，第二天就不要吃早饭了。

[回答] 如果在晚上不吃饭的话，这对于身体是有一定危害的，经常不吃晚饭会导致身体虚弱，血压下降，导致身体没有活力，免疫力降低。晚餐可以少吃，吃一些清淡流质的食物，水果，牛奶等，但是不能一点都不吃。

[回答] 首先就是容易出现低血糖的症状，会影响正常的学习、工作、生活，导致注意力不集中、乏力等等。其次会引起内分泌的异常，比如低血糖性昏迷，久而久之容易引起内分泌系统紊乱。

[回答] 不吃晚餐有一定的减肥作用。夜间睡眠时机体的代谢活动减少，如果晚餐吃的比较晚或者比较多，容易导致脂肪的积累，形成肥胖。不过要注意，如果睡眠时间比较晚，晚餐后还有活动，则需要适量吃点晚餐，以免影响健康。长时间不进食，有可能诱发低血糖，还可以导致营养不良。

[回答] 糖尿病不能不吃晚饭。因为糖尿病在平时会出现口干舌燥、以及排尿明显增多，并伴有容易饥饿的症状，如果患者不吃晚饭，可能会造成夜间的饥饿，而影响到睡眠质量，糖尿病要按时的在医嘱下，吃降糖药，晚饭可吃些清淡以及不含脂肪的东西，比如素挂面或者是大米粥。

[回答] 晚餐不吃并不合适，三餐均要摄入均衡饮食，达到营养均衡的状态。如果想控制体重，适当减少三餐摄入的总热量，加上配合运动来控制体重，单独不吃晚餐，并不能达到较好的效果。