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适合2岁半宝宝的营养食谱?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
两岁的宝宝正处于身体生长发育比较快的阶段,要多补充一些蛋白质和维生素,还要注意补充热量和钙质,这样有利于孩子骨骼的健康发育。多吃一些鸡蛋,牛奶,鱼类等营养丰富的食物,尽量不要吃辣椒等刺激性比较大的食物,以免给孩子的肠道造成刺激和不适。
适合2岁宝宝的营养粥食谱?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
适合两岁宝宝的营养食谱可以选择做到荤素搭配,保障营养的多样化,不要过于单一,可以让孩子吃些鸡蛋,瘦肉牛奶,或者是小米粥软面条,要掌握正确的喂养孩子方法,可以选择少食多餐,尽量避免暴饮暴食,在孩子的吃完饭之后,如搓腹部促进肠道的蠕动。
2岁宝宝的营养食谱
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
2岁宝宝营养食谱,早餐可以吃牛奶麦片粥,牛奶220ml,麦片25g,鸡蛋40g(1个),糖10g。午餐可以吃软饭,米40g,豌豆炒猪肝,猪肝25g,嫩豌豆50g,油6g,盐适量。点心有肉包子,面粉25g,肉10g。晚餐可以吃肉末菜饭,米35g,青菜50g,猪肉末20g,油6g,盐适量,苹果100g,晚点可以吃牛奶220ml,糖10g,以配方奶粉代替加糖牛奶更为理想。
宝宝辅食2岁宝宝营养食谱推荐?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
宝宝辅食2岁宝宝营养食谱可以多吃一些富含维生素的水果和肉类的肉泥。宝宝两岁以后,由于牙齿发育的比较完全,平时可以让宝宝自主的进行嚼东西,可以吃一些矿藏的水果,有助于宝宝补充维生素c。并且还需要帮助宝宝独立的吃,有助于宝宝的自理生活。
2岁宝宝的食谱
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
2岁宝宝食谱应该以新鲜的蔬菜及水果,优质蛋白含有钙质比较高的食物为主。如早餐可以吃全麦面包,纯牛奶,煎鸡蛋,午餐可以吃鸽鱼炖金针菇,馒头,一份水果沙拉。晚餐可以吃米饭,风味茄子,煎牛排等食物。
宝宝营养食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
由于宝宝消化功能不完善,至少4个月后才能添加辅食。4一6个月添加的营养食谱为泥状食物,如米糊、鱼泥、豆腐、菜泥、水果泥等。7一9个月辅予末状物,如烂面条、山芍粥、猪肝泥、鱼肉末等。10一12个月辅予碎食物,如软饭、馒头、碎鱼肉、碎菜等。1岁以后消化功能比较强,牙齿也萌出几颗,可以吃各种营养食物。
适合孕中期的营养食谱?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕中期可以多吃新鲜的水果和瘦肉还有莴苣炒虾仁,排骨菌菇汤,还有鱼片儿粥和彩椒鸡丁等营养丰富的食物都可以多吃一些。怀孕中期饮食要多样化来均衡身体的营养,可以有效促进胎儿在宫内的营养吸收,可以促进健康成长,孕妇一定要多休息,尽量避免工作。
2岁宝宝食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两岁宝宝可以给予汤面、烩饭、饺子、包子等,每天仍要给予500毫升左右的奶类。两岁的宝宝乳牙接近出齐了,咀嚼的能力较前大有进步,可以吃固体的食物。但是消化能力尚弱,食物仍然要注意碎、软、细、烂。烹饪以蒸煮为主。
2岁宝宝的一天食谱?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
2岁宝宝可以在早上吃小米粥,中午吃软烂的面条,晚上吃鸡蛋羹,都能够促进肠胃的消化,而且还能够补充身体的营养。宝宝的肠胃功能还没有发育完善,在吃饭的时候一定要注意不能暴饮暴食,一定要少量多餐避免引起积食,也要及时的补充微量元素促进生长发育。
三岁宝宝的营养食谱
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以吃适量的水果,食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包,中餐和晚餐可以适当给米饭,面条,但应以精致面条米饭为主。食物应该是稍微的细软,每天的配方奶粉还是不能缺少,科学喂养营养搭配才有健康宝宝。
已经到底了