[回答] 肌肉拉伤在急性期，也就是48小时之内确实会有渗出，可以造成轻微的肿胀或者是疼痛。这个时候需要用冰块或者是凉水冷敷来减轻它的渗出。拉伤48小时以后组织渗出已经不明显了，会有因外伤造成的轻微淤血，这时候用热敷可以促进肿胀的消除，缓解疼痛。

[回答] 受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后可以口服或者外用活血化瘀的药，注意卧床休息，患肢抬高，不要活动，更不要剧烈运动。

[回答] 哺乳期乳腺炎应该冷敷，冷敷能够让局部的温度下降，毛细血管渗出减少，周围的神经传递也逐渐缓解的一个情况，有利于消肿抑制炎症扩散的一个作用，尤其是对急性乳腺炎在早期的时候，一定要进行冷敷，还有镇痛的一个效果。

[回答] 关节扭伤之后采取冷敷比较好。能够有效的减轻疼痛和肿胀，并且最好立即送医治疗，如果出现了骨折的情况，可以采取外固定的方法治疗，并且在治疗期间如果继续出现了肿胀的情况，可以采用热敷的方法增加局部的血液循环，帮助消除疼痛的感觉，平时运动的时候最好不要过度剧烈。

[回答] 扭到脚以后在短时间内要进行冷敷，能够起到消肿止痛的作用，然后在恢复时间的时候可以进行热敷，能够促进血液循环缓解疼痛。扭到脚以后一定要仔细保养护理，多卧床休息不能做活动，防止影响脚的恢复，尽量避免脚受力，平时在运动的时候要做好准备工作。

[回答] 消肿最好是需要冷敷，热敷可能会导致肿胀病情更加严重。可以在医生的指导下口服一些活血化瘀的药物，搭配一些冷敷的方法来进行改善，在治疗期间最好是卧床休息，不要来回走动，饮食方面要以清淡为主，最好多吃一些营养的食物，给身体补充一些营养的摄入，一定要心平气和。

[回答] 痛风会有严重的疼痛感，而且关节部位还会伴有红肿疼痛的情况。是需要冷敷的，冷敷，能够降低局部的皮纹血管收缩，还能够减少局部的渗出，这样能够起到缓解疼痛的作用。

[回答] 部分发烧还是由于感染导致的，病菌入侵体内，所分解的产物会导致机体发热，退热的根本在于控制感染，发烧才不会反复。可以用冷敷可以退热，物理降温效果不好时，可以用退热药物治疗，多喝开水也有利于温度的下降。

[回答] 摔伤之后首先要进行冷敷，因为热敷会促进局部血液循环，会使局部毛细血管出血量增多，从而加重局部肿胀，可用冰水混合物用塑料袋装好之后，外面盖一层棉布，然后局部冷敷。

[回答] 扭伤脚之后早期是要进行冷敷的，再按摩一下。24小时后可以进行热敷的，这个时候热敷是有利于加快血液的循环的。平时生活中还是要多注意自己的安全的，要多注意保护好自己的。