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晚上喝豆浆可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上睡前两小时内不适合喝豆浆。豆浆性凉,会引起肠胃不适,出现打嗝、腹胀等不良现象,喝多了豆浆还会造成营养过剩,在体内堆积形成脂肪,引起肥胖。
哺乳期喝豆浆可以吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
哺乳期是可以适量喝豆浆的。豆浆中含有非常丰富的植物蛋白和维生素b,还有非常丰富的矿物质,而且也容易被人体吸收。哺乳期间可以适当的吃一些有营养的汤类,比如有乌鸡汤或者是鸽子汤,还有猪蹄汤,都有很好的下奶效果,而且可以补充身体所需的营养物质。
怀孕初期喝豆浆可以吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期可以喝豆浆,这是因为豆浆中含有非常丰富的黄体酮,豆浆营养也非常的丰富,并且比较容易被人体所吸收。在怀孕的初期,女性需要足够的营养物质,可以通过喝豆浆的形式,来补充身体所需要的营养物质。怀孕初期喝豆浆,也可以改善孕初期孕酮体的含量。
减肥早上吃几个鸡蛋可以吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
每日吃鸡蛋最多不能超过两个,因为蛋黄中含有丰富的脂肪,长期吃的鸡蛋过多,有可能出现高胆固醇血症。要减肥需要管住自己的嘴,迈开自己的腿,经常锻炼身体,做到饮食清淡,粥道早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少。
早上空腹喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不太好。.体内没有营养物质直接空腹喝豆浆的话,很容易使豆浆中含有的大量的蛋白质等物质转化成脂肪,使人变胖。空腹喝豆浆,豆浆中含有营养物质不容易被人体吸收利用。
早上能空腹喝豆浆?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上不建议空腹喝豆浆。一般建议最好再少量吃一些主食以后再喝豆浆,这样可以有效的降低豆浆之中纤维素对于胃肠道的刺激,防止出现腹痛、腹胀的现象。而且这样可以有利于豆浆之中蛋白质的摄入,从而能够增强人体的免疫力。
早上喝豆浆好还是晚上喝豆浆好?
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
早上喝豆浆要比晚上喝豆浆更好。1.早上喝豆浆可以使人体更好的吸收营养,同时还能补充人体的能量,如果经常晚睡,导致精神不佳者,也有缓解的作用,并且豆浆的热量相对比较低,还能起到减肥的效果。2.如果晚上喝豆浆,会影响身体吸收钙物质,长期可能会形成肾结石。
早上空腹喝豆浆好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
早上空腹喝豆浆一般是比较好的,可以选择空腹的方法来进行使用豆浆里面含有大量的微量元素,含有大量的营养,对于补充身体的吸收有效果。在早上起来的时候一定要吃早餐,不吃早餐的话,可能会导致出现人体容易衰老的情况,还有可能会引起出现代谢的问题。
每天早上喝豆浆好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
豆浆中含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸,卵磷脂,钙质等营养物质,每天早上喝豆浆对身体是有益处的,但是如果是胃肠功能不好,经常放屁,腹胀,可以尽量少喝一些豆浆,或者是不要空腹的喝豆浆。
每天早上喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
每天早上喝豆浆好,但是不要空腹的喝。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病。豆浆中含有的物质,能够防治高血压。还能够改善心肌营养,降低胆固醇,促进血流,防止血管痉挛。还能够防止衰老。
已经到底了