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孕期喝豆浆好还是牛奶好?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕期喝牛奶好一些,可以补充牛奶当中的蛋白质。这样对胎儿的发育是比较好的,但是也不能过量服用。保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入。
减肥喝豆浆还是牛奶好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥喝脱脂无糖牛奶比较好。豆浆和牛奶都属于富含蛋白质的食品,但都含有一定的脂肪,不过脂肪的含量不是很高,属于减肥食品。豆浆中的脂肪不宜分离,牛奶中的脂肪和糖则容易被分离,脱脂无糖奶粉属于理想的减肥食品。如果是普通牛奶,和豆浆则没有明显的差别,都可以食用,但应该限制摄入的量,牛奶每餐不宜超过250毫升,豆浆不宜超过500毫升。
糖尿病人喝什么豆浆好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以喝一些黄豆豆浆或者是绿豆,豆浆都是可以的。糖尿病一定要注意低脂低盐饮食,避免吃些高脂肪,高油腻的食物,一定要坚持使用一些降糖的药物来进行改善,也可以注射胰岛素的方式来进行改善,一定要控制好自己的体重,避免体重上升。
糖尿病患者,是吃豆腐好,还是喝豆浆好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 糖尿病人吃豆腐和豆浆都是可以的。要想喝豆浆,最好是自己在家中制作,因为外面买的豆浆都有糖分,会使血糖升高。豆浆中有丰富的蛋白质,特别易消化,适合各类人群,糖尿病人日常不可吃糖分高的食物,日常应该减少水果的摄入,水果中的糖分较多,应该以蔬菜为主,并且多喝水多运动。
晚上喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是有好处的,豆浆中含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等,对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷,豆浆中含钙丰富,因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是,晚上喝豆浆虽然有好处,但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了,因为身体不能完全吸收,会造成体内堆积。
晚上喝豆浆可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上睡前两小时内不适合喝豆浆。豆浆性凉,会引起肠胃不适,出现打嗝、腹胀等不良现象,喝多了豆浆还会造成营养过剩,在体内堆积形成脂肪,引起肥胖。
晚上喝豆浆好不好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上喝豆浆也是有好处的,因为豆浆含有的营养成分很多,其中有大量的蛋白质,蛋白质是身体所必需的七大营养素之一,对身体健康有很多的好处。
晚上喝豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上喝豆浆是不利于身体健康的。的确是没有到不可以的地步,因为晚上喝豆浆不会引起不适反应,也不会引起什么疾病,大体上是可以的。
晚上喝豆浆好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 晚上是不建议大家喝豆浆的,因为豆浆是凉性食物,建议在早上饮用。豆浆营养丰富,含有大量的维生素、微量元素以及人体所需的氨基酸。晚上人体的胃肠蠕动功能会减弱,消化吸收能力也会相对的变差,如果大量饮用容易加重胃肠道负担,发生胃肠功能的紊乱,消化不良,导致腹胀、腹泻。豆浆具有利尿的作用,导致尿量增多,可能会影响到睡眠,导致睡眠不足,影响工作和生活质量,所以不建议大家晚上喝豆浆。对于肠胃不好的人,也建议大家少喝豆浆,有痛风症状的人也不建议喝豆浆,因为痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,大豆富含嘌呤,豆浆又是由大豆制成的,所以痛风病人最好不要喝豆浆。
早上打的豆浆晚上还能喝吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果是在夏天,早上打的豆浆常温下放到晚上应该就变质了,肯定不能喝了,如果剩下后放入冰箱里冷藏应该没问题,冰箱里的东西应该还是再次加热煮沸后再喝。
已经到底了