[回答] 去除体内湿毒需要多运动，体内的湿气要排除就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。还可以做汗蒸，汗蒸能够促进身体的毒素排出，而且也能够把体内的湿气有效排出。

[回答] 身体的湿气比较重，就有可能会导致大便粘腻，或者是脸上出现青春痘，而且还有可能会出现头发比较黏的现象。身体湿气重可以在食疗上改善，比如说吃一些红豆薏米，还有就是都有祛湿的效果。与高血脂，喜食辛辣燥味肥腻腥臭煎炒这类食物有关，腑气不通多会加重这种现象。

[回答] 去除体内湿毒需要多运动，体内的湿气要排除就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。还可以做汗蒸，汗蒸能够促进身体的毒素排出，而且也能够把体内的湿气有效排出。

[回答] 消除体内湿气热毒方法是非常多的，可以选择使用拔罐的方法来进行调整，可有效的避免出现了体内湿气过重的现象，可以有效的提高人体的免疫力，避免出现血液循环不畅的产生，对人的身心健康也是非常好的。

[回答] 患者体内湿毒的情况可能是由于患者平时经常吃一些油腻辛辣的食物，吸烟喝酒或者是存在便秘习惯等原因有关系。这种情况容易引起患者出现痘痘粉刺等一些临床表现。多建议使用一些排毒养颜的药物进行治疗，平时要注意规律作息，多喝水，清淡饮食，保持大便通畅。必要时可以请中医诊断后，根据患者本身的体质来调理。

[回答] 可以通过刮痧或者是通过针灸等方法来进行，祛除体内的湿毒，出现了体内有湿毒，有可能会引起出现皮肤的变化，有可能引起出现皮肤瘙痒，或者是导致出现皮肤长痘长斑的情况发生。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要保持一个良好的饮食规律。

[回答] 体内湿毒的形成主要是因为平时喜欢吃辛辣刺激的食物，另外长时间劳累或者熬夜等引起的。体内的湿气要排除比较好的就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。

[回答] 吃苹果、柚子、葡萄就可以去除体内湿毒，还可以吃一些西瓜和甜瓜。西瓜可以解暑除烦，生津止渴及利尿降压，可以解热盛，汗出伤津及心烦口渴，小便短少。如果病情严重，就需要去医院进行治疗。

[回答] 去除体内的湿毒，可以在医生的指导下使用健脾除湿的中药治疗，还可以通过针灸放血疗法，以及拔罐疗法，刮痧疗法，艾灸疗法，减轻体内的毒素，去除湿气。患者可以适当的体育锻炼，改善汗液的分泌功能。同时患者不要劳累过度，不要熬夜，不要吃火锅烧烤，油炸食物等。应该注意维生素的补充等。

[回答] 女性体内湿毒往往是因为体内湿气日久郁积，从而形成的毒素，严重影响身体平衡，可以选择口服具有祛湿作用的药物进行调理，不要久居寒湿之地，避免着凉。