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夏天高血压注意事项
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 高血压夏天注意事项:高血压患者空调度数不能太低,不要吃一些过于寒冷的食物,一定要多多的补充水分,最好不要让身体内水分出现缺乏的情况,不要做过于剧烈的运动,可以适当的做一些运动。
高血压锻炼注意事项?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压在锻炼的时候一定要注意合理的运动,最好可以做有氧运动,尽量避免有剧烈的运动或者是动作幅度过于大,否则很有可能会导致出现血压升高,或者是出现损伤。如果是患上了高血压,在锻炼的同时,也可以通过口服一些降压药来进行治疗,同时还要控制盐分的摄入。
高血压饮食注意事项
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 高血压病人不能吃肥肉,脂肪类的食物也是最好少吃,另外盐要严格的控制,吃过多的盐会导致血压持续的升高,对于肾脏健康也会有非常大的不利影响。在吃东西的时候,即便是健康的食物,也最好是要适量的吃,不能吃得过饱,否则对于高血压的治疗和控制也是非常不利的。
高血压禁忌注意事项
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 运动时一定要适当,保持良好的情绪,保证充足的睡眠,控制体重,避免超重。忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品,忌饮酒过量。
高血压坐飞机注意事项
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 轻度的高血压,如果平时比较注意,如果能够通过饮食生活上的调整,通过锻炼身体,同时结合药物,血压能够控制的正常范围,而且比较平稳,坐飞机是没有什么问题的,如果血压比较高,但是服药比较规律,能够坚持的服用长效的降压药物,将血压控制在正常范围,在坐飞机之前的话,也一定要规律服药。
高血压注意事项有哪些?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 早晨醒来不要急于起床,先仰卧活动一下四肢和头部,避免引起头晕,要温水洗漱,过热、过凉的水都会引起血管的舒缩进而影响血压,适当晨练,宜选择散步、柔软体操、太极拳这类活动有利于降压。
高血压的日常注意事项?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 控制体重,减少钠盐的摄入,每人以每日食盐量不超过6克为益,每日吃绿色食物,以便补充钾盐,少吃或不吃动物内脏及肥肉等,以减少脂肪的摄入,糖尿病人要控制好血糖,戒烟限酒、适当运动,同时减轻压力,避免在吵闹或使人紧张的环境中工作、生活。
高血压患者的注意事项
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 避免情绪激动,以免造成血压突然升高,对身体带来不利影响。避免过度劳累,过饱饮食,以免加重心脏负担引起血压升高,对心脑血管带来不利影响,避免大量饮酒。
高血压病患者饮食注意事项?
夏云连 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 高血压患者饮食上要注意吃低脂低盐的食物,不能够吃辛辣刺激的食物,不能够吃油炸的食物,日常要控制好高血压,可以吃一些芹菜,芹菜具有降血压的作用,如果控制不好高血压可能会引发其他并发症的出现,高血压可能会引发脑梗等,可以吃药调理。
高血压换药的注意事项
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压病人如果在服用降压药血压控制平稳的情况下,不要随便更换降压类的药物。如果服用目前的降压药,血压出现了波动,出现血压偏高控制不住,或者是血压偏低的情况。则需要调整更换降压药。血压偏高,可以考虑加服另外一个种类的降压药。
已经到底了