[回答] 喝牛奶的黄金时间应该是早上或晚上。早上，不应该空腹喝牛奶，而是在早餐后1到2小时喝。牛奶中含有一种生化色氨酸，使人感到疲倦和困倦。夜间服用有镇静催眠作用，对睡眠有很好的作用。同时，夜间生长激素分泌最旺盛。这时喝牛奶，牛奶中的钙会有助于增加身高。牛奶富含乳糖，使钙更容易吸收。

[回答] 喝牛奶的黄金时间应该是早晨或者是晚上。不能空腹喝牛奶，而是在早饭以后1到2个小时喝牛奶。牛奶当中含有一种使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸，在晚上服用具有镇静催眠的作用，对睡眠有着非常好的促进作用。

[回答] 纯牛奶可以在早餐时喝，也可以在晚上喝，在下午茶的时候喝也可以给身体提供能量，增加工作效率。纯牛奶中有非常丰富的蛋白质和钙含量，能够给身体提供能量，增强抵抗能力，但在喝牛奶的时候最好不要空腹，防止对肠胃造成刺激，晚上睡觉前适当的喝杯温牛奶，能够帮助身体更快进入到睡眠状态。

[回答] 孩子喝牛奶什么时候喝都是可以的。在吃饭的时候喝也可以。特别是早餐的时候。晚上睡前也可以喝一顿。平时除了喝牛奶之外，也可以多吃豆类等富含钙的食物。平时还要注意多做一些跳跃运动。

[回答] 小孩喝纯牛奶不好。牛奶虽然蛋白质含量高，但是以酪蛋白为主，不容易被消化吸收，并且牛奶中所含的矿物质含量较高，缓冲力较大，容易使胃酸下降，不利于消化。

[回答] 青少年青春期，生长发育迅速。补充牛奶可以补充钙质。促进骨骼的发育，从而使身高发育良好。牛奶是富含钙，可以促进骨骼的发育。

[回答] 清早醒来，先喝一杯温开水，然后再喝一杯牛奶，这样有助于排出体内毒素，防止水肿。牛奶具有极好的饱腹感，在餐前喝一杯牛奶，可以有效缓解饥饿，降低食欲，最后摄入的总热量并不比喝牛奶时更高。低脂牛奶热量低，100克牛奶才54大卡，并不会给人增添热量负担。而且睡前喝牛奶能够让人产生饱腹感，减少对其他高热量食物的欲望。除了减肥，睡前喝牛奶还有助睡眠。

[回答] 3岁以后可以喝纯牛奶。因为小孩肾脏发育不完善，太小的孩子喝纯奶会加重肾脏负担。纯牛奶有很高的营养价值，纯牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例适当，最容易被人体吸收，能够保证孩子营养，促进发育。

[回答] 小孩喝纯牛奶不好，牛奶虽然蛋白质含量高，但是以酪蛋白为主，不容易被消化吸收，并且牛奶中所含的矿物质含量较高，缓冲力较大，容易使胃酸下降，不利于消化，同时还可以加重肾脏负担，对于肾脏较差的宝宝容易加重肾脏的负担。

[回答] 小孩一周岁以后才能喝纯牛奶，纯牛奶里面还有大量的钙物质，并且脂肪也比较高，如果在一周岁以前喝，由于孩子的胃部还不容易吸收与消化，可能会对宝宝的肠胃造成负担。一般等到宝宝一周岁以后可以喝纯牛奶，但是喝纯牛奶的时候也不能喝的过多。