[回答] 河蚌营养价值很高，含有蛋白质、脂肪酸、糖类、钙、磷、铁、维生素A，B1、B2等多种营养素，尤其富含锌，常食可健脑益智。河蚌肉对人体有良好的保健功效，具有滋阴平肝、明目防眼疾等作用。

[回答] 河蚌本身属于一种水中的动物，是一种味道非常鲜美的食材。适量的吃一些河蚌可以有效的促进食欲，而且河蚌之中含有一定的蛋白质、氨基酸、钙离子、甲壳素，可以有效的为人体的新陈代谢提供能量，也可以促进骨骼的生长、增加骨骼的强度，从而能够预防骨质疏松。但是因为河蚌本身属于水产品，容易导致过敏现象，所以有过敏性疾病的人群不要使用，防止症状加重。

[回答] 河蚌具有清热利湿、凉血解毒、明目润肠的作用。摄入体内之后，可以有效的改善上火因素导致的咽喉肿痛和口舌生疮，而且可以改善便秘现象，对于低钙血症导致的四肢抽搐也有很好的调节作用。

[回答] 河蚌一般对于治疗补充钙质是有一定效果的，而且可以有效的增加一下眼球壁的弹性。还有一定的去火功效，对于治疗咽喉的肿胀或者是口干舌燥的一些症状也有一定的效果。生活中尽量避免发生出现上火的情况，一定要及时补充水分，避免发生出现水分的缺失。

[回答] 河蚌对身体挺好的。是有一些的壮阳功效的，但是不能代替药物，只能起到一个温补的作用。男人吃河蚌的好处，河蚌的营养价值很高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2。

[回答] 蚌肉中含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素a，b1，b2，并且还含有蛋氨酸，甘氨酸等非常有利于人体，高血压患者是可以适当的吃一些。在饮食方面的原则，还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，控制体重。

[回答] 痛风最好不要吃河蚌，因为河蚌含有的嘌呤含量很高，嘌呤在体内转化为尿酸。吃得太多会增加痛风的严重性。尤其是老年人的新陈代谢的功能减弱，导致尿酸不能完全排出体外。

[回答] 芭蕉性寒，味甘。具有润肠通便，利水消肿，抗癌的作用。对于感冒，胃痛，腹痛，长期便秘，水肿，高血压、胃溃疡，痔疮，有不错的治疗效果。而且芭蕉中还含有很多的微量元素。对于脾胃比较虚弱，产妇，月经期，都不应服用，因为芭蕉性寒，以免加重体内的寒气。

[回答] 芹菜中的铁以及钙，镁等微量元素含量较丰富。对人体健康有很大的好处，经常吃芹菜能够起到利尿消肿的作用，同时还可以扩张血管，对于高血压以及高血脂，有很好的调理作用，同时芹菜还能够清热解毒，抗癌防癌，对于眩晕以及水肿还有头疼，都有很好的缓解作用。

[回答] 菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等，其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。此外，食用菠萝蜜还可增强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液循环，具有抑制炎症和消肿作用。