[回答] 孕妇小腿肚子抽筋是缺钙引起，也可以适当的补充钙剂，孕期饮食清淡为主，多吃高蛋白，优质蛋白，食物多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素，避免熬夜劳累，孕期注意定期检查。

[回答] 孩子出现小腿抽筋这种症状的haul可能是经常跑动疲累不堪而抽筋当疲累不堪到一定程度时就会发生痉挛。也可能是寒冷刺激小腿肌肉在寒冷的环境下会抽筋。建议应及时到正规的医院做详细的检查，及时治疗。

[回答] 小腿抽筋可能是外界环境的寒冷刺激，如冬天夜里室温较低，睡觉盖的被子太薄或者腿露在外面导致的抽筋，睡眠时间过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积造成的，骨质疏松都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加常发生痉挛。

[回答] 孕妇小腿抽筋首先是缺钙的可能，怀孕后胎儿的生长发育需要钙，孕妇体内的钙被胎儿吸收一部分后就会出现腿抽筋的症状，这个时候就要及时补钙，要吃含钙丰富的食物，同时如果症状严重就要服用钙片补钙，也可以吃维生素D帮助钙的吸收，早晨9点前下午5点后也可以适当晒太阳，促进钙的吸收。

[回答] 小腿抽筋，应该是受凉，或者缺钙引起的，平时注意保暖，尽量不要受凉，也可以多喝骨头汤，补充钙离子，口服一点钙片也应该可以缓解症状的。好好休息，按时产检。

[回答] 小腿抽筋也叫肌肉痉挛，过度的劳累，也就是白天的时候腿部进行了长距离的行走，或者是长期久站以及经常骑自行车，而到了夜晚以后小腿部肌肉一直处于紧绷的状态没有得到放松，就会诱发出现小腿抽筋。

[回答] 考虑是微量元素缺乏，缺钾缺钙的症状。也不排除是受凉和缺乏体育锻炼导致的。去正规的地方进一步检查微量元素，确诊病因，正确的调理为好。

[回答] 小腿老是抽筋的原因可能是身体缺钙，有可能是局部受凉等各方面的原因而导致的。可以到医院做一下钙元素的检测，如果是缺钙而导致的，可以及时的补充钙片进行缓解，在此期间不要做剧烈性的运动，以免对身体造成伤害，同时一定要注意局部的保暖，避免受凉导致病情加重。

[回答] 多数是因为自身长期感冒或者缺钙导致的，建议采取血液测试明确病因，平时要注意营养平衡,多吃水果和蔬菜，注意休息，如果有缺钙的情况，是需要遵医嘱及时补钙治疗的，要定期复查。

[回答] 感觉自己的小腿肚抽筋应该是因为进行了过于剧烈的运动导致的，也有可能是缺钙，可以先对肌肉进行热敷，能够缓解痉挛，平时要多吃一些钙质含量丰富的食物，也要多补充维生素d，比如可以多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃一些虾皮等。还要注意做好保暖，不要着凉，着凉也很容易引起小腿肚抽筋。