[回答] 更年期女性外用雌激素的目的是可以缓解更年期女性阴道干痒的症状，减少性交疼痛，同时还可以治疗更年期所引起的泌尿系感染。注意饮食，应保证心情舒畅，注意休息。

[回答] 更年期是每个女性都要面临的一个过渡阶段。通常表现为焦虑，烦躁不安，易怒，易哭，出虚汗，月经紊乱或者闭经等症状。更年期主要是雌激素水平下降所引起的，如果症状比较明显，可以口服雌激素调整。

[回答] 从豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态。因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。

[回答] 女性更年期可以通过饮食的调整来补充雌激素，平时多吃一些萝卜、土豆、叶菜、豆芽类的食物可以很好的补充，而且多吃一些富含钙质和铁质的食物，也可以很好地提高女性的雌激素，女性更年期一般发生在45岁到55岁的时候，一定要注意饮食均衡，饮食全面。

[回答] 更年期女性补充雌激素可以在食物上进行调理，例如多吃豆制品，蜂王浆，蜂蜜等。更年期是每个女性都要面临的一个过渡阶段。通常表现为焦虑，烦躁不安，易怒，易哭，出虚汗，月经紊乱或者闭经等症状。更年期主要是雌激素水平下降所引起的，如果症状比较明显，可以口服雌激素调整。

[回答] 更年期女性要补充雌激素的，更年期最明显的症状是绝经，潮热出汗、心烦易怒、失眠易醒、阴道干涩等，补充雌激素可以延续这些症状。

[回答] 一般是没有外用雌激素药品的，如果想要补充体内的雌激素，可以采取雌二醇的药物进行治疗，并且还可以选择雌酮的药物治疗，但是一定要切记按照医师的指示使用药物。如果体内雌激素比较低的话，很有可能会导致皮肤特别的粗糙，而且还有可能会导致皮肤上长一些痘痘。

[回答] 可以促进雌激素的分泌，补充雌激素，一定要在医生的指导下合理的使用，平时多喝水，适当的锻炼身体，多做一些户外运动，保持心情愉悦。而且一定要注意皮肤的卫生，尽量避免发生出现皮肤的感染，一定要及时的补充身体中的水分，多做户外运动。

[回答] 女性步入更年期之后，可适当补充激素调理。医学指南明确指出尽量补充天然或接近天然类激素，如补佳乐、芬吗通、地屈孕酮等药物。此类药物属处方药，需在医生指导下使用。并非每位女性均适合使用激素，症状严重者才可考虑服用此类药物。激素添加治疗可服药至60岁，能够帮助患者平稳度过更年期，但服药期间需注意定期体检。

[回答] 外用雌激素对身体还是有影响的，雌激素可以通过皮肤吸收，影响体内内分泌容易导致内分泌紊乱，性激素的紊乱容易引起乳腺和子宫的疾病的发生。尽量使用天然安全的用品。