[回答] 来例假血前后发黑有可能是宫寒或者是附件炎。如果是因为身体有炎症，可以多喝红糖姜水，然后注意腹部保暖，也可去医院进行B超检查。如果是身体出现了腹腔炎，可以使用消炎的药物，然后月经期间注意保暖，注意个人卫生习惯。不要吃凉的和辣的食物。

[回答] 例假发黑要考虑到宫寒、妇科炎症、饮食不当。在来例假时体温比较低，四肢冰凉，如果不注意保暖，容易导致宫寒。宫内淤血不能及时排出体外，引起经血变黑。

[回答] 经血发黑可能是之前残留的瘀血在宫中没有及时被排出、如果出血量不大的话、也可能是经血与阴道中酸性环境结合导致的。来例假血发黑是因为血比较少，在阴道里受阴道环境影响。

[回答] 例假第一天血发黑量少可能是由于宫颈粘液以及子宫内膜小碎片，贫血，妇科出现的炎症等原因所导致，也可能是子宫内膜出现了炎症，以及身体太过虚弱所引起的。也考虑是气血瘀滞所导致的。

[回答] 月经淡红色与月经不调有关，因为雌激素分泌水平低。雌激素分泌不足，会导致子宫内膜增生不够厚，月经时内膜脱落少，出血量少、颜色淡。

[回答] 例假第一天血发黑量少的原因可能是气滞血瘀，有可能是宫寒等各方面的原因而导致的。如果每次月经血量都是这样，可以在医生指导下使用活血化瘀或者是理气通络的药物进行缓解，在平时的生活中一定要注意腰腹部的保暖，这样可以减少宫寒等情况的发生。

[回答] 来例假血黑可以服用益母草颗粒来进行调理，有可能是月经不调造成的，也可以服用一些活血化瘀的药物，有可能是淤血没有排出而导致的，来月经的时候一定要注意阴道的卫生，要及时的更换卫生巾防止残留细菌，内裤也要勤换洗，尽量保持下体透气。

[回答] 来例假流鼻血有可能是因为子宫内膜异位症的病症。因为月经的时候子宫内膜脱落而引起异位症的病灶，在鼻腔内也会引起出血。月经期间出现流鼻血的情况，最好去医院做局部的检查，了解异位病症的位置，必要的时候可以进行手术。月经期间如果是有痛经情况，可以通过B超检查了解盆腔是不是有子宫内膜异位病。

[回答] 来例假腰疼很可能是由于盆腔炎症或者是附件炎所造成的，可以通过局部热敷的方式来进行改善。在月经的时候身体是比较虚弱的，一定要注意多休息，同时要注意腰部的保暖，避免着凉，多喝些温开水，可以很好的促使月经的排出，一定要养成良好的生活习惯。

[回答] 月经是卵巢周期性变化引起子宫内膜周期性脱落及出血。也就提示月经是受体内性激素水平而控制的。月经血发黑，大多提示月经量较少或者是经血流出不畅。