[回答] 性生活是正常生活不可或缺的一部分，规律稳定的性生活能够设当释放内心压力，并且促进内分泌，刺激腺体，对于提高抵抗力也有一定的效果。保护男性心脏、有助睡眠、有助减肥、防漏尿、缓解疼痛、月经规律、放松等好处。

[回答] 性生活的好处有：保护男性心脏，另外30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里可以有效减肥。在性生活后有助于睡眠。性爱能增强骨盆肌肉的强度防止漏尿。还有缓解疼痛，压力，增强信心，延缓衰老的功效。

[回答] 老年人性生活有利于抗衰老助长寿，老年人性生活有利于防止生理性早衰，老年人性生活有利于增强心肺功能，性生活让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环。

[回答] 在怀孕中期能够适当的进行性生活，这样也有利于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。生下来的孩子也比较敏捷，但是在怀孕中期性生活也不要太过频繁。

[回答] 性生活的好处有，通过性生活可以增强机体的抵抗力。使皮肤细腻光滑，能保持大脑的年轻或者减少心脏病的发生。能够消除痛经以及各种妇科疾病等。

[回答] 性生活的好处就是可以改善睡眠，在性生活中，体内能量消耗比较大，且神经、肌肉紧张度较强，一旦放松后会感到疲倦而容易入睡，并可提高睡眠质量。

[回答] 性生活对女性的好处是非常多延缓衰老。因为性爱可以调整胆固醇保持骨骼的密度，从而减缓骨质疏松。有助于保持头脑年轻。有度性生活有助于防止大脑老化，并且可以促进新陈代谢，可以提高记忆力。

[回答] 性生活对女人可以有效的增强体质。最好是不要频繁的性生活，性生活可能会引起出现妇科的疾病，还有可能会引发出现局部的感染。一定要及时的换洗内裤，避免发生出现局部感染的情况，要注意性生活的卫生，避免发生细菌的感染或者是滋生。

[回答] 正常、适度、健康、有规律的性生活，对女性的身心健康有着非常好的帮助。皮肤光泽有弹性。性生活带来的愉悦和满足，可以促进血液循环，加快呼吸的节奏，同时促进雌性激素分泌，有利于改善女性皮肤外观。

[回答] 可以延缓衰老，使皮肤润滑光洁。适度的性生活，有利于促进肾上腺素的分泌，使卵巢的功能能够发挥正常的内分泌的作用；可以减少一些妇科疾病的存在，适度的性生活，可以增强机体的免疫力；有利于消除疲劳。女人在性生活后，当身体放松，可有利于睡眠，从而消除疲劳；有利于夫妻感情的交流和家庭的稳固。