相关推荐
什么是全脂牛奶全脂牛奶和脱脂牛奶的区别
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
全脂牛奶强调的是全脂,全脂牛奶是指纯牛奶,仅仅经过高温灭菌处理,没有添加任何添加剂,也没有减少任何成分的牛奶。因为牛奶并没有加以任何的提纯或者处理,只经过了必要的杀毒,里面的成分几乎接近鲜奶。低脂牛奶是指把牛奶进行了脱脂处理,但是脱去的脂肪含量不是很多,牛奶里的脂肪含量占鲜奶的50%,减少了牛奶内部的热量,但同时也减少了很多脂溶性的营养素。
什么是全脂牛奶?全脂牛奶和脱脂牛奶的区别?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
全脂牛奶和脱脂牛奶区别主要在于脂肪指标有差异。普通牛奶也就是全脂牛奶,脂肪含量大约在3%左右。如果全脂牛奶经过脱脂工艺,并将脂肪含量减至0.5%以下,就成为脱脂牛奶。
喝脱脂牛奶有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
喝脱脂牛奶可以有效控制体重经常喝还可以起到美容养颜的功效,而且还可以有效预防高血压和有效预防骨质疏松的发生。脱脂牛奶里还有非常丰富的钙对于在生长期的孩子可以适量的喝一些,可以有效促进骨骼的生长发育,老年人也可以适量的喝一些,可以有效缓解骨质疏松的发生。
孕妇喝什么牛奶,脱脂牛奶好还是全脂?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
全脂牛奶营养丰富、其中含有丰富的钙质和人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,且其物美价廉、食用方便是最理想的天然食品。
脱脂牛奶和全脂牛奶的区别
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
脱脂牛奶和全脂牛奶其实并没有很大的区别,只是在于其牛奶中的含脂肪量的不同。对于维生素而言,全脂牛奶更比脱脂牛奶所摄入的维生素更多,营养吸收也更加的多元化。而对于脱脂牛奶更适合需要减重的人群食用,不会摄入太多脂肪。
糖尿病人喝全脂牛奶还是脱脂牛奶?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病人喝牛奶需要补充蛋白,如果糖尿病还患有高胆固醇、高血脂等病症就不适合喝全脂奶,可以喝半脱或脱脂奶。糖尿病人吃的可以选择血糖生成指数低的。
减肥喝脱脂牛奶还是全脂牛奶?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥喝一般可以选择脱脂牛奶,脂肪含量比较低,营养价值也很高,有助于减肥。肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,一定要控制饮食的总热量,同时要多做有氧运动,可以跑步游泳等方式,能够起到有效的减肥的目的,一般不伤害身体,也不会反弹。
脱脂牛奶怎么喝减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
牛奶属于高蛋白食物,想要减肥,要配合少吃碳水化合物的食物,多食用粗粮或者水果。脱脂牛奶只是比普通牛奶降低了脂肪的含量,饮用的时候可能会减少脂肪的摄入量,但是并不能减少人体本身脂肪含量。所以服用脱脂牛奶,只能避免肥胖,不能有效的达到减肥的作用。
全脂牛奶和脱脂牛奶哪个更好呢?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
全脂牛奶和脱脂牛奶都很好,全脂牛奶的脂肪含量大约是百分之零点三,含有的脂肪是牛奶品种里面最高,所以说它的口感是比较好的,但是热量相对也是很高的,牛奶当中含有多种维生素,把牛奶的脂肪去除的话,维生素D会失去的。对于孩子而言,生长发育不利,所以说全脂奶粉比较适合少年儿童。而脱脂牛奶不适合婴幼儿使用,比较适合中老年人去使用,在现代社会,人们不仅依靠牛奶供应能量,反而偏重于牛奶当中所含的优质蛋白质,所以说需要限制脂肪的摄入以及保持身材的人群可以选择用脱脂牛奶。
全脂牛奶和脱脂牛奶的区别
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
全脂牛奶和脱脂牛奶的区别是,全脂牛奶会把新鲜的牛奶经过科学的杀菌消毒程序保留牛奶应该有的营养成分或者是脂肪,脱脂牛奶和全脂牛奶的最主要区别是脂肪的含量,全脂牛奶里面是有脂肪的,脱脂牛奶是指经过工艺的加工,已经把脂肪给脱掉,但是里面有营养成分。
已经到底了