[回答] 要规律饮食习惯，保持好的精神状态，调节情绪，避免紧张可缓解症状，也可在医生指导下使用药物治疗，肠胃功能紊乱可由消化系统的疾病比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等引起，可表现为腹痛，腹胀，反酸，嗳气，胸闷，呕吐等。还可表现为腹泻，便秘等一系列症状。

[回答] 少吃高纤维食物，如土豆，面食，豆类，不要吃不易消化的食物，改变狼吞虎咽的习惯，适当锻炼身体，注意某些疾患，腹胀或是先兆，或是症状之一。

[回答] 肠胃功能出现紊乱一定要多吃清淡和容易消化的东西，比如多吃小米粥，容易消化还可以起到养胃的作用，不要吃太生冷的东西冰淇淋或者冰箱里拿出来水果会刺激到肠胃，也最好不要喝牛奶会出现胀气不容易消化，适当的做些体育锻炼能够加快胃肠的蠕动。

[回答] 调节肠胃功能紊乱，可以通过调理饮食的方法来进行改善，比如在饮食上多吃一些比较清淡或者是容易消化的食物，在吃饭的时候一定要保持少吃多餐，尽量避免暴饮暴食。同时在吃饭的时候一定要适当的放慢速度不要吃得太快，如果病情比较严重的话，也可以选择药物来进行调理。

[回答] 适当参加体育锻炼，生活起居应有规律，重要的是采用心理调适、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑。

[回答] 可以给宝宝进行腹部的顺时针按摩，也要给宝宝多喝水，维持体内电解质的稳定，也可防止宝宝脱水，也要注意在饮食上多吃一些清淡易消化的食物，避免生冷，辛辣等刺激的食物，同时注意室内温度的适宜和空气的流通，保证宝宝充足的休息。

[回答] 胃肠功能紊乱怎么样调理最快，最快的方法就是保证平静的生活，吃饭不要太快，不要熬夜，不要出现着急、生气、经常处于焦虑状态，如果能做到这点，调理是快的，同时保持健康的运动，按照中医所说的恬淡虚无，真气从之，每天能够锻炼身体是好的。

[回答] 肠胃功能紊乱最快需三个月到半年可以恢复，部分由于情绪等的问题，未能很好的配合医生治疗，可能恢复时间较长，甚至几十年不恢复。部分肠胃功能紊乱认为只要短期服药就能治愈。

[回答] 肠胃功能紊乱首先还是饮食注意，不要吃太油炸油腻、辛辣刺激的食物，以清淡的食物为主、多注意劳逸结合、锻炼身体、改善体质、注意饮食。其次需要给予药物治疗，调节植物神经功能。如果休息不好，需要给予安神补脑的药物调节睡眠情况。如果是肠胃蠕动或者腹泻次数比较多，可以考虑止泻的药物。

[回答] 肠胃紊乱在调理方面要少吃油炸食品，烧烤，太油腻的或太辣的刺激性食物，更不能吃冰饮。每天到户外做有氧运动一个小时左右，增强自身抗病体质。