[回答] 下午喝豆浆好的，豆浆中含有丰富的蛋白质、磷酸、维生素和矿物质等多种营养元素。经常喝豆浆对预防高血压、动脉硬化、气喘和老年痴呆等疾病都有一定的帮助。

[回答] 感觉到饥饿是可以空腹吃苹果的，苹果当中含有大量的糖类，肺在人体处于饥饿的状态下，吃苹果可以补充糖类，这时候苹果的营养价值很高，空腹吃苹果还可以解除体内的毒素，但是也不要吃太多，因为苹果当中含有大量的苹果酸，维生素c和柠檬酸，很有可能会使胃部的胃酸增多。

[回答] 可以口服药物，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和机体都有好处，可以增强身体的抵抗力，有抗肿瘤、抗衰老的作用。

[回答] 这可能是梦魇，是多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起引起的，睡前注意营造适宜睡眠的环境，不要看一下恐惧或者兴奋的东西，注意睡眠姿势，防止过饱等。

[回答] 下午如果睡觉的话，只要是超过半个小时的深度睡眠，都会影响到当天晚上的睡眠，因为下午的这一觉睡得将一天的困倦消除了大半，所以晚上就没有太大的困意了。想要解决的烦恼的话，可以在睡前喝一些牛奶，有助于睡眠，或者可以听听轻快舒缓的音乐。

[回答] 中午不睡觉下午头疼可以结合针灸按摩的方式来进行缓解症状，也可以使用布洛芬来进行缓解。一定要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，中午睡一下午觉可以很好的缓解一天的压力，而且还可以很好的提高身体的免疫力，有助于长寿，一定要注意饮食均衡。

[回答] 平躺着睡觉是最正确的睡觉姿势。因为平躺的时候，身体的各个部位，接触床面受力比较均匀，能够减轻腰椎的压力，使全身可以得到放松。

[回答] 侧身睡觉比较好，可以养气血，增加造血功能，人体在侧卧的时候，不管是左侧卧，还是右侧卧，都可以补养肝气，因为肝经在人体的两侧，防止落枕的发生，侧身睡觉可以使颈部和脖子之间血液运行的顺畅，第二天起来，不会因为落枕而引起脖子痛等症状。在侧身睡觉时，也要注意枕头的高度，不要过高也不要过低，避免颈部引起不适。

[回答] 听音乐睡觉是很好的，并且有很多的好处，可以改善各个器官混乱的状态，并且听音乐也可以促使大脑皮层活跃提高人的记忆能力，能够调节人的情绪，让自己有很好的自我记忆能力，不过不建议长时间的听音乐睡觉，因为对身体也有一定的坏处，会使大脑处在亚健康状态，得不到很好的休息。

[回答] 放屁是人的正常生理反应，适当的放屁，可以促进胃肠道的蠕动功能，促进消化，对身体好，但是放屁特别多，而且味道特别难闻的话，那就要注意了，可能是因为身体的某个方面发生了变化所引起的。