[回答] 宝宝7点的时候可以给孩子喝一些小米粥，或者是吃一些肉松馒头或者是面包等食物，到上午9点的时候，可以喝一些配方奶，12点可以让孩子吃一些正餐，比如鸡蛋羹里面加一些胡萝卜泥或者是洋葱泥，对于肠胃不好的宝宝有一定的缓解作用，晚上可以加一次母乳。

[回答] 一岁的孩子能吃的食物比较多的，肉类鱼虾，水果蔬菜都可以，少食多餐，一般早中晚三餐奶，辅食和奶粉间隔一定的时间，孩子一般三个小时吃一餐，睡前九点以后就不要再进食了。

[回答] 鸡蛋含有大量的蛋白质，每个鸡蛋含有蛋白质七克以上。一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了，从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂和甘油三酯，可以有效的释放出胆碱，进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱，所以不能吃得太多。

[回答] 一岁的时候，奶量和辅食可以各占一半，一岁以后辅食的量需要逐渐超过奶量，一岁的时候，可以一天吃三次辅食，可以在中间的时间段内加奶，但是每个婴幼儿的饮食习惯可能有所不同，总体的原则就是需要逐渐增加辅食的量，以后奶量可以逐渐减少奶了，一起辅助的作用，以辅食为主，也需要逐渐增加辅食的量和种类，才能满足生长发育所需。

[回答] 1岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的食品，食物要注意碎、软、细、烂，宜蒸、煮为主，比如汤面、饺子、包子等，宝宝更喜欢。

[回答] 一岁多的宝宝绝大多数食物都是可以吃的，为了保证基本的营养，每日的食谱的日常膳食应该包括鱼肉，蛋，禽，奶制品，新鲜的蔬菜，水果，谷类以及碳水化合物，包括面包和面食等等。可以让宝宝多吃一些颜色比较鲜艳的蔬菜水果，不同的口味颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引宝宝的兴趣，让宝宝胃口大开，也可以将宝宝喜欢的蔬菜水果做成手指大小的食物，放在餐桌上让宝宝自己动手来拿着吃。

[回答] 饮食时间表安排在6：00母乳喂哺10分钟-20分钟牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8:00喂磨小点心若干。10:00喂粥一小碗，鸡蛋半个，饼干2块。12:00喂碎肉末30克到60克，温开水或水果汁100毫升-120毫升。14:00喂软饭一小碗，碎肉末30克到60克，鸡蛋半个。16:00喂小点心若干，水果1片-3片，温开水100～200毫升等。

[回答] 一天最好是8杯水，早上起来7点左右喝第1杯水，然后中午9:30左右喝第2杯水，11:30饭前喝第3杯水然后在12:30饭后之后喝一杯水，在1:302:30的时候喝第5杯水，3:004:00喝第6杯水，5:30前喝第7杯水，然后7:30左右喝第8杯水，9点以后可以再喝水，

[回答] 孩子的年龄越小，睡眠的时间越长。一般来说新生儿每天的睡眠时间大约在16到20个小时左右，到了三周以后睡眠的时间大约在16到18个小时，宝宝六个周的时候在15到16个小时。1到3个月的孩子睡眠的时间应该在16个小时左右，4到6个月的孩子在14个小时左右，7到12个月的孩子在12到14个小时左右。

[回答] 一天8杯水的时间表：每天的第1杯水是在早上的7点能起到清理肠胃的作用。第2杯水是在上午9点能提高活力。第3杯水是在中午11:30增加饱腹感。第4杯水是在下午1:30促进消化。第5杯水是在下午3:30起到振奋精神的作用。第6杯水是在下午5:30减轻疲劳饥饿。第7杯水是在晚上7点促进血液循环和排毒。第8杯水是在晚上9点排毒素调节血液浓度。