[回答] 如果月经周期正常，可以选择在排卵期同房。排卵期在下次月经来前的14天左右，从下次月经来前的第一天开始算。精子在体内可以存活2-3天，这期间都有受精的能力，所以在排卵期前后两到三天同房，怀孕几率比较大。

[回答] 提高受孕的成功率要找准容易怀孕的时间，研究表明下午5点到7点同房的女性受孕几率比较大，同时要选择受孕最佳的季节，如7月、8月，另外，要选择排卵期同房。

[回答] 促进排卵可以使用药物治疗，首先需要到医院去做一下检查，检查女性是否有排卵功能障碍，或者是卵巢功能是否正常，如果这些因素都是正常的，可以使用促排卵的方法来进行治疗，平时注意饮食合理，调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。

[回答] 食物是没有较好的促排卵的功效的，受孕是一个较复杂的过程，造成不孕的因素有很多，患者可以去检查看是否有成熟卵泡生长发育。食物多是通过调节全身的基本状况，使机体有一个好的可以接受胎儿孕育的状态。

[回答] 激素水平正常后，可以在月经来潮的第5天应用促排卵药。多囊卵巢综合症主要是体内的雌激素水平低下雄激素水平增高引起的，可引起多毛肥胖月经的稀疏等现象，每个月都有十个以上的卵泡发育，但没有一个成熟的卵泡排出，所以可以引起不孕可以使用短效的避孕药来进行调理。

[回答] 多吃黑豆，花生酱，洋葱都有助于更好的维护卵巢功能，协助排卵的效果。生活一定要规律，保证充足的睡眠，避免情绪焦虑，保持良好的心态，这样能促进排卵成功。

[回答] 吃豆制品，还有可以提高体内雌激素水平的食物可以帮助促进卵泡正常发育，富含蛋白质的食物，富含维生素的食物，因为富含叶酸以及多种维生素，可以促进排卵，并且可以提高卵子质量。

[回答] 月经周期中卵泡的成熟与发育与体内雌激素孕激素水平有一定的关系。如果雌激素、孕激素水平低落，卵泡发育缓慢，可以应用促排卵药物来使卵泡成熟并排卵。促排卵药物必须在医生指导下用药，以免引发卵巢过度刺激综合征。平素饮食中要多吃一些豆制品，瘦肉蛋白，菠菜，柠檬胡萝卜等，可以提高体内雌、孕激素水平，有利于卵泡成熟。

[回答] 做慢跑、游泳、瑜伽运动可促进排卵。运动有强心肺、加快血液循环，并提高女性宫缩能力，有利于子宫健康，增加受孕的概率。饮食上增加豆类食物摄入，豆类食物中的植物类雌激素含量非常高，能促进卵泡的发育成熟。补充维生素C能保证卵子的正常发育，可以多吃一些蔬菜和橘类水果。优质蛋白可以促进女性排卵功能健康。

[回答] 想增加怀孕的机会就要知道排卵期。精子在女性体内可以活大约5天，但排出的卵子只可以活18小时，女性每周期能生育的日子大致有7天，即排卵前6天排卵后一天。最大机会是刚刚在排卵前。