[回答] 蓝莓具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。好，蓝莓的营养价值是很高的，含有多种微量元素，维生素，它还有很多食疗保健价值，如可以保护眼睛，增强抵抗力，抗衰老，防癌等等作用。

[回答] 蓝莓含有丰富的维生素c、维生素e、铁、钾，以及多种抗氧化物。是一种营养丰富的水果。孕妇是可以吃蓝莓的，一方面因为蓝莓富含维生素，能帮助补充维生素，另一方面蓝莓味道酸甜可口，特别是孕早期，由于早孕反应的缘故，会导致孕妇食欲不佳，或者出现恶心呕吐这些，适当的吃一些蓝莓，可以增进食欲，减轻早孕反应，也有助于孕妇和胎儿的健康。

[回答] 蓝莓是一种水果，里面含有大量的维生素，矿物质，花青素以及钙元素铁元素等营养成分。孕妇可以多吃一点蓝莓，既可以帮助孕妇延缓衰老以及帮助夜晚深度睡眠，也可以帮助腹中胎儿眼睛以及神经系统等方面的发育。怀孕期间孕妇一定要保证营养的摄入。

[回答] 吃蓝莓的好处很多，具体来说可以抗癌防癌、提高视力、控制血糖、增强心脏的功能。蓝莓含有丰富的花青素，所以具有清除自由基，增强人体免疫力的功能，特别是对于老年人神经血管的老化，还有冠心病血管的硬化，都有很强的好处。蓝莓性比较寒，不适合多吃，多吃会损伤脾胃。

[回答] 吃蓝莓可以补充黄酮类物质以及花青素成分，可以促进血液的循环和抗氧化作用，使皮肤更有光泽和弹性，淡化色斑，美白嫩肤，具有较好的美容养颜的作用。蓝莓的花青素还可以改善人体的视力，缓解疲劳，促进睡眠，预防近视，改善白内障，夜盲症等眼疾具有较好的作用。蓝莓还能为人体提供维生素，以及钾，铁等微量元素等营养物质，可以增强人体免疫力，有利于人体的健康。

[回答] 孕妇是可以吃蓝莓的，生吃也可以，不过每天吃10粒-20粒比较合适。蓝莓含有多种维生素、膳食纤维以及矿物质，蓝莓具有的花青素能抗氧化，孕期的保养也是很重要的，蓝莓的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素含量都十分的高，被称为“水果皇后”也是实至名归了。

[回答] 蓝莓含有多种维生素，尤其是维生素A。维生素A对夜盲症有缓解作用。本品富含维生素C，维生素C有增强心脏功能，对提高免疫力还有一定改善作用。平时爱吃油腻食物，会导致脾胃滋生湿热，湿热是引起血脂高的一个因素，血脂高会导致动脉硬化，硬化的动脉是高血压的一个致病因素，蓝莓有降血脂作用。

[回答] 孕妇是可以吃蓝莓的，少吃辛辣刺激及寒性的食物。不能口服具有活血的食物和药物，容易导致流产的发生。注意休息，适当活动。保持心情愉悦，保证充足的睡眠。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。禁止同房，遵医嘱定期孕检。

[回答] 孕妇是可以吃蓝莓的，蓝莓酸甜可口，怀孕早期容易引起恶心、呕吐等症状影响食欲，吃蓝莓可以促进食欲，缓解孕吐症状。另外蓝莓还有维生素、膳食纤维等，吃蓝莓可以预防孕期便秘，还可以补充维生素，有助于宝宝发育。

[回答] 蓝莓孕妇可以吃的，蓝莓里面含有丰富的维生素以及矿物质，可以很好的补充怀孕期间的营养，蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力。在怀孕期间一定要注意饮食均衡，多吃一些粗粮和新鲜的水果蔬菜，防止新生儿畸形的发生，一定要注意饮食多样化。