[回答] 坐骨神经痛最常见的原因就是腰椎间盘突出，因为坐骨神经它来源于腰椎，在神经刚刚发出来的时候，旁边有椎间孔，就神经出口那个位置叫椎间孔，当腰椎长期慢性病变，腰椎间盘发生突出的时候，压迫在椎间孔这个位置，压迫神经，就会引起坐骨神经痛。

[回答] 是由于腰椎间盘突出压迫神经根，引起坐骨神经的疼痛，并伴有下行区域肢体的疼痛麻木症状。腰椎肿瘤以及腰椎结核，也可对脊髓造成压迫或者破坏，刺激坐骨神经引起疼痛。梨状肌综合征患者，由于局部的慢性炎症刺激导致梨状肌从血水肿压迫坐骨神经引起疼痛。

[回答] 腰椎间盘突出症压迫神经根，引起坐骨神经痛，要注意休息，腰部牵引处理，避免腰部用力过度劳累，平时戴护腰带加以保护，可以缓解腰腿痛，如果疼痛加重，可以去医院骨科诊治，做腰椎核磁共振检查，必要时需要手术治疗。

[回答] 通过一定的手术入路，暴露坐骨神经，然后将其周围的一些压迫刺激因素解除，比如，切除掉一些痉挛的肌肉，或者是一些瘢痕粘连的组织，或者是一些占位性的肿物，从而尽早的使坐骨神经痛恢复，或者口服消肿止痛的药物。

[回答] 腰椎间盘突出症引起坐骨神经的疼痛，是由于继发了坐骨神经局部及周围结构的病变如腰椎间盘突出，只有少数为原发性，多数为炎症引起。当腰椎间盘突出时，对坐骨神经有一定的压迫，尤其是当出现腰部屈曲、屈膝、脚尖着地时，压迫会加重，疼痛加剧。如果病变位于神经根时，椎管内压力增加，在咳嗽或用力时疼痛加重。

[回答] 睡硬板床，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎。对局部进行热敷，通常用热水袋热敷一下。以配合针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等治疗。

[回答] 坐骨神经痛最常见的锻炼就是趴在床上，手放在两侧或者翘起，然后通过腰腹的力量向后反攻支撑，练后背肌肉的力量，也可以做五点支撑，就是用后脑勺双肘脚支撑着床，锻炼腰背肌的力量。

[回答] 坐骨神经痛按摩的方法有可以按摩肺经的尺泽穴。把拇指按穴位上如果感到疼痛，证明按的穴位是正确的。这样很容易找到正确的穴位。按下正确的点后，停留在点上一分钟。

[回答] 预防坐骨神经痛应注意避免受凉受风，注意劳逸结合，适当的参加一些轻度的体育活动，避免抬重物，以及长时间的弯腰，应该增加一些腰部肌肉的锻炼，不要住潮湿的环境。

[回答] 坐骨神经痛时，首先应查明原因，如果是椎间盘突出引起的坐骨神经痛，经非手术治疗多可好转；如果是椎管狭窄引起的坐骨神经痛，应到医院拍摄核磁共振，看是否需要手术治疗。