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减肥时可以吃橘子吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃橘子的。减肥患者尽量不要使用高热量的食物或者是油炸的食品。减肥患者最好可以通过合理的饮食来达到减肥目的,可以在饭前喝一杯温热水来增加饱腹感,能有效减少食物的摄入,来达到减肥的效果,适当的做一些有氧体育锻炼,比如有快走或者是慢跑。
橘子减肥吗,怎么吃橘子能够减肥?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
适量吃橘子可以辅助减肥。橘子含有有机酸和膳食纤维,可以刺激胃酸的分泌,促进肠胃的蠕动,加速体内食物残渣的排出。选择在饭后吃橘子,不可在睡前吃橘子,橘子中含有大量的糖分,以免转化为脂肪,引起肥胖。
减肥时可以吃橘子吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥时可以吃橘子,但是橘子也是一种含有丰富的糖分的水果,如果大量的食入桔子,也可以使糖在体内转化为脂肪蓄积,出现身体的增重。
橘子减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
适量吃橘子可以辅助减肥。但并不能多吃,注意吃的时间,以及和其他食物的搭配。橘子中的糖分、维生素、碳水化合物会让人有饱腹感,从而少吃食物实现减肥。橘子中的酸性成分可以增加胃酸等消化液的分泌,通过促进消化实现减肥。橘子中的膳食纤维有利于调节胃肠道环境,帮助身体排除毒素垃圾实现减肥。同时要适量吃肉、鱼等高蛋白的食物,增加新鲜蔬菜和水果,才会共同达到减肥效果。
咳嗽可以吃橘子吗
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
咳嗽可以吃桔子,桔子含有丰富的维生素c和桔皮苷,大量的矿物质,钙锌等微量元素,对治疗咳嗽有一定帮助的。桔子全身对咳嗽都有帮助。
拉肚子可以吃橘子吗
高杰 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
拉肚子的时候最好是不要吃橘子,本来就在拉肚子,如果再吃橘子的话,可能会让这种拉肚子的症状加重。橘子有丰富的水分,对于加重拉肚子的症状有非常大的作用,所以是不能吃的。其他的水果食物水分多的话,最好也是不要吃。否则一样会让拉肚子的症状加重。
产后可以吃橘子吗
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
产后可以吃橘子,因为橘子里含有丰富的维生素,钙、麟等方面的营养,都是产妇所需要的,可以增强机体的免疫力,有利于产后恢复。
孕妇可以吃橘子吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃橘子的,吃多有影响,橘子是酸性食物,对牙齿伤害是相当大的,所以孕妇吃完橘子后要刷牙或者漱口。橘子本身就是寒性水果,容易造成胃部泛酸等症状,应该少吃。橘子内侧薄皮,含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,也可以降低胆固醇。
咳嗽可以吃橘子吗?
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
咳嗽不可以吃橘子,如果咳嗽属于风热型的咳嗽,比如出现发热,咳黄痰流黄鼻涕,体内燥热,口渴等症状,这个时候如果吃橘子会加重咳嗽,不利于病情的恢复和治疗。
生理期可以吃橘子吗?
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
女性在生理期的时候是可以适当的吃一点橘子的,因为橘子这种水果并不会影响到生理期的正常,不过女性在生理期的时候身体抵抗力是比较差的,尤其在饮食方面要记得不要吃一些凉的刺激性的东西,要注意保暖,尤其是腹部的保暖,必须要做好。
已经到底了