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提高血压吃什么东西才有效
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
对于存在低血压的病人,可以适当的提高血压,首先要从生活方式上进行干预,比如平日里要优质蛋白饮食,可以吃一些红色的牛羊肉、坚果、蚕蛹,可以在每日清晨时适当的饮用淡盐水,也有助于提升血压。
吃什么能提高免疫力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
能提高免疫力的食物主要是含蛋白、胶原蛋白丰富的食物,如鱼、虾等,另外也可以吃鸡蛋,或是吃一些富含维生素的食物,动物的肝脏以及坚果类都是可以吃的。
吃什么能提高孕酮
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
吃豆制品有助于补充孕酮,如果孕酮偏低的话,还可以通过服用生孕酮的药物。在打算怀孕之前一定要做好优生的全面检查,并且在怀孕之后的前三个月内,还应当补充叶酸,适当的补充叶酸有利于预防胎儿的畸形,三个月之后应停止叶酸的摄入,并且在怀孕之后还应当远离有辐射的电子产品。
吃什么能提高记忆力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝有助于睡眠作用。多吃含蛋白质的食物,吃一些核桃,豆类,牛奶,鸡蛋等可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强记忆力。
吃什么能提高白细胞
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
提升白细胞,可以通过下面这些食物补充:宜补充高蛋白质食品,如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。白细胞减少症者应忌食生萝卜、萝卜缨、地骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品;也忌食胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食物;还忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食品。
吃什么能提高记忆力
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多吃蛋类,特别是鹌鹑蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,长时间吃,能起到健脑,补脑的作用。核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,能提高脑功能,同时核桃中的含有丰富的维生素。牛奶,牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
吃什么能提高孕酮
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
吃桃子,柚子,山楂等等能提高孕酮,但是补充孕酮,尽量到医院就诊妇产科医生,严格遵医嘱使用药物,避免补充过量,引起身体异常反应。孕酮是卵巢分泌的一种激素。它可以维持人体正常月经周期。
吃什么能提高性功能
刘见辉 主治医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答]
男性想要提升性能力可以吃壮阳草,也就是平时常说的韭菜,韭菜有很好的补肾功能,能够提高男性的性生活持久度。除此以外性功能不好的男性也可以吃生蚝、牡蛎等海鲜食物,食物里面锌的含量比较高,对精子、精液和性生活的时间都有帮助,还可以吃些动物的内脏,因为动物的内脏里面有肾上腺皮质激素,可以提高性功能。
吃什么能提高雄性激素
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
想要提高雄性激素可以食补,吃一些富含雄性激素的食物,动物的肝脏,动物的鞭类,黑木耳,葡萄,海参,生蚝,优质蛋白,动物的肾脏等,也可以吃一些富含锌,钙,维生素的食物。
提高血压的方法
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
多吃一些五花肉,或者炖排骨,在一段时间之内吃这些食物可以有效地增高血压。多吃红枣,红枣有补血益气的功效,可以用红枣泡水喝,也可以直接食用,还可以搭配银耳、枸杞等做成大枣银耳羹,每天喝几碗,保证血压会及时补上来。
已经到底了