[回答] 平时多服用一些维生素e，和维生素a可以有效的缓解老年斑的发生，也可以使用大蒜，将大蒜切成薄片，贴在老年斑处，然后反复的摩擦直到皮肤充血发红即可。老年斑主要是由于基体组织衰弱，导致黑色素沉积在细胞内无法被排除，外在表现就是黑褐色的斑出现在手上和脸上。

[回答] 最有效的办法可以做局部激光治疗，也可使用祛斑的药物治疗，如果是皮肤老化，平时应该多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃点维生素E，有抗氧化衰老的作用，需要注意饮食清淡，多吃青菜，每天坚持运动，注意防晒，这样可以促进皮肤的代谢，有助于改善皮肤的质量。

[回答] 老年斑可以通过涂抹维生素a来进行祛斑，或者是使用一些淡斑的化妆品来进行改善，而且平时还要注意皮肤的防晒，避免受到紫外线的辐射，可以有效的预防黑色素的形成，也可以通过饮用蜂蜜水的方法进行改善，如果效果不明显的话，也可以做激光。

[回答] 去除老年斑的方法主要有激光治疗和冷冻治疗两种，由于老年斑去除之后容易复发，因此患者在日常生活中应该注意防晒。老年斑日晒时间较长后会发展成为日光性角化病，属于一种癌前病变，应引起患者的重视。

[回答] 长斑发生有很多的饮食，其中常见的饮食就是内分泌失调的问题，我们可以采取中医的方法调理，也可以选择激光手术进行祛斑，激光手术能够快速达到祛斑的效果，而且术后没有创伤恢复快，但是斑的质地不同方法也不一样，我们应该先去正规的医院做检查，明确斑的病因再进行治疗。

[回答] 祛疤痕有效的方法可以通过激光的方式来进行，同时也可以试一下按摩法，可以通过按摩来消除，疤痕能够改善皮肤的血液循环，再疤痕的地方涂抹维生素，e能够起到淡化的作用。

[回答] 办法是增强皮肤的免疫力，等待皮脂膜自己修复，大部分红血丝才会褪去。可以到正规的医院皮肤科，做专业的面部刮痧，也是减轻红血丝的有效办法之一。待皮肤的免疫力增强后，大部分的红血丝可以自行消退。

[回答] 祛斑最有效的方法是激光祛斑，并且还可以选择光子嫩肤的方法去斑。如果皮肤上出现了斑点，有可能是遗传性的因素，还有可能是因为内分泌失调的原因，有可能是长时间受到紫外线的照射所引起的，在长斑点后通常会特别的影响个人的形象美观，因此可以进行祛除。

[回答] 改善饮食不要吃刺激的东西，保证睡眠充足尽量不要熬夜。长痘痘很可能是由于体内的内分泌影响，所以养成健康的生活习惯才能够有助于调节内分泌，青春期长痘是很正常的现象不用过于担心，一般不需要进行任何处理过一段时间会自行消失，期间不要太紧张或压力太大。

[回答] 皮肤有斑点从根本上调理才能真正祛斑。除日常生活需要适当锻炼，促进血液中代谢物质的排除，要注意吃蔬菜水果，使用专业祛斑产品，有淡斑祛斑，养颜功效。这个主要与内分泌有关，特别是和女性的雌激素水平有关，调节内分泌很关键。