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晚上喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是有好处的,豆浆中含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等,对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷,豆浆中含钙丰富,因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是,晚上喝豆浆虽然有好处,但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了,因为身体不能完全吸收,会造成体内堆积。
晚上喝豆浆好吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 晚上是不建议大家喝豆浆的,因为豆浆是凉性食物,建议在早上饮用。豆浆营养丰富,含有大量的维生素、微量元素以及人体所需的氨基酸。晚上人体的胃肠蠕动功能会减弱,消化吸收能力也会相对的变差,如果大量饮用容易加重胃肠道负担,发生胃肠功能的紊乱,消化不良,导致腹胀、腹泻。豆浆具有利尿的作用,导致尿量增多,可能会影响到睡眠,导致睡眠不足,影响工作和生活质量,所以不建议大家晚上喝豆浆。对于肠胃不好的人,也建议大家少喝豆浆,有痛风症状的人也不建议喝豆浆,因为痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,大豆富含嘌呤,豆浆又是由大豆制成的,所以痛风病人最好不要喝豆浆。
晚上喝豆浆对身体好吗,晚上能喝豆浆吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上可以喝豆浆,而且晚上喝豆浆对身体好,豆浆含有丰富的营养成分,对身体是有好处的,而且在一定程度上还有助于睡眠。但前提是没有不适合喝豆浆的疾病,比如高钙血症,肾脏疾病,痛风等不能喝。
晚上喝豆浆可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上睡前两小时内不适合喝豆浆。豆浆性凉,会引起肠胃不适,出现打嗝、腹胀等不良现象,喝多了豆浆还会造成营养过剩,在体内堆积形成脂肪,引起肥胖。
晚上喝豆浆好不好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 晚上喝豆浆也是有好处的,因为豆浆含有的营养成分很多,其中有大量的蛋白质,蛋白质是身体所必需的七大营养素之一,对身体健康有很多的好处。
孕妇喝豆浆好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇喝豆浆是有好处的,因为含有大豆蛋白和维生素,钙等多种维生素,孕妇平时不可以随意走动,可以在家人的陪同下进行散步运动,饮食不要吃过辣,刺激性的食物,放松心情,保持良好的心态,多吃蔬菜和水果,水果和蔬菜含有大量的维生素。
糖尿病人喝豆浆好吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人喝豆浆好的,因为豆浆当中碳水化合物是非常低的,食用之后不会被分解成葡萄糖,还能延缓肠胃对葡萄糖的吸收,起到预防糖尿病的作用。
天天喝豆浆好吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 天天喝豆浆可以强身健体,不管是小孩、老人还是孕妇多喝是很有好处的,豆浆中还含有植物雌激素,可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常,可预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生,尿酸高的人以及肾功能不好的人要减少豆浆的摄入。
怀孕喝豆浆好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以喝豆浆的,在孕期喝豆浆可以起到补血的效果,孕妇多喝豆浆是预防贫血,低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育,由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段,豆浆营养全面合理,适合胎儿的营养需求。
每天喝豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 每天喝豆浆好,可以改善痴呆状态,可以增强人体的记忆力,并且有一定的降低血糖的功效。可以促进肠道蠕动、降低身体内胆固醇代谢物的堆积。
已经到底了