[回答] 吃苹果是有助于改善睡眠质量的，苹果的营养也比较丰富，对于身体的健康也很好，如果是在睡觉前，吃苹果是不好的，因为吃完苹果马上就睡觉，苹果在胃肠道内还没有消化，容易引起食道的反流。

[回答] 晚上睡觉前喝水不好的，睡觉前饮用很多水，会造成水代谢不掉而滞留在体内，第二天清晨会出现水肿的状态，尤其是面部、眼睑。也会影响睡眠质量，喝的太多会造成夜尿，频繁，容易起夜。

[回答] 做肝功能检查最好是能够空腹进行检查，不要进食任何东西，这样才能保证检查的专业和准确，找专业的肝病医院做肝功能检查才最有保证。同时，肝病专家建议你在做肝功能检查前须空腹，空腹时间一般为8-12小时，对于初次检查肝功能者，尤应如此。抽血检查前一天最好禁酒类。希望可以帮助你。

[回答] 体检化验前是需要禁食水的，起码要禁食水8-10小时，抽血化验结果比较准确，所以体检前是不能喝水的。喝水对肝功化验，生化综合检查，尿常规检查都有一定的影响。

[回答] 体检之前是可以适当饮水的，但应避免大量饮水，因为大量饮水后，水分会经胃肠道吸收入血，会导致血液稀释，抽血化验血常规，肝肾功能等指标可能受到较大影响。

[回答] 不可以喝水的，至少需要保持6-8小时空腹状态，所以体检前不吃任何东西，包括喝水。体检前一晚清淡饮食，多喝水会影响验血结果。

[回答] 抽血之前能喝水的，喝水对验血结果影响是很小的，因为很多诊断仪器是可以有效排除喝水造成结果不准的这种风险，所以说抽血之前是可以喝水的。

[回答] 空腹血糖不能喝水，如果是餐后血糖或者随机血糖，完全可以喝水，没有问题。还有一种是测指尖血糖，特别是餐后血糖，要吃东西毋庸置疑可能会喝水，所以这个也没有关系。

[回答] 如果测空腹血糖，需要空腹8小时内无任何热量摄入才可以测定，尽量不要饮水。空腹血糖是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标。如果测随机血糖，那就没有什么问题，饮水吃东西都可以。

[回答] 检查当天是禁止进水进食的，因为胃镜检查一般要求患者禁食水至少8小时。但是在检查前一天患者可以进食、饮水。当然也有特殊情况。一些年老患者患有基础疾病，例如糖尿病，冠心病、高血压，检查当天不能停药的，患者可在早晨提前服药，喝少量清水用以服药，是不会以影响胃镜的。如患者无特殊情况，检查前就不要饮水。