[回答] 湿气太重的确有很多小方法能够来去湿气，花椒可以放在肚脐上面，花椒放在肚脐上面祛湿也是有效果的，只是效果见效的时间比较缓慢。祛湿的方法有很多，除了花椒之外，也可以考虑一些祛湿的食物，比如红豆薏仁粥、生姜粥或者生姜水，除湿效果都比较明显，同时配合运动锻炼效果更好。

[回答] 花椒贴肚脐不会瘦的，这只是偏方，不要随便使用。可以调理下体质，调理下脾胃，变成易瘦体质。每天用花椒来敷肚脐，能够刺激人体的神阙穴，就能够让肠胃有一定的温暖作用，还能够增加肠胃的消化功能。

[回答] 肚脐放姜有一定的减肥功效，姜属于热性的食物，肚脐周围有很多的穴位，将姜放在肚脐上，能够使姜的热量通过肚脐周围的穴位进入身体，从而调节身体的新陈代谢，有助于胃肠道的蠕动，对于缓解消化不良，腹泻以及胀气有很好的作用。但是此类方法减肥的效果很小，减肥还需要配合饮食调理以及运动，平时三餐注意不可暴饮暴食，要多吃富含膳食纤维的粗粮，维C含量丰富的水果，同时配合适当的体育锻炼。

[回答] 花椒大料贴肚脐可以促进脂肪燃烧，有助于减肥，和刺激排便，但是运动和膳食控制还是需要的减肥贵在坚持，可以通过调整饮食，加大运动量的方式进行减肥。

[回答] 生姜和花椒贴在肚脐上可以起到减肥的作用，能够增强身体代谢机能提高脂肪燃烧率，促使前饮食量囤积废物排泄。但是也需要配合运动和膳食共同控制，效果才会理想。平时注意不吃油腻肥甘食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，并配合适当的有氧运动，并养成良好的生活作息习惯。

[回答] 可能会有减肥的效果。要多坚持几个月效果才会更好，艾灸可以给人体补充阳气而且还有消肿的作用，对胃和脾都有很好的帮助还可以提高人体的免疫减少疾病的发生如果减肥可以通过饮食来进行，少吃热量高的东西还有不要吃的太油或者是晚上最好不要吃饭要多锻炼来减肥也有效果。

[回答] 艾灸肚脐能够减肥。通过对肚脐进行艾灸可以温阳健脾止泻，特别适合脾虚湿邪内盛导致肥胖的人。因为脾虚不能正常运化水谷，然后阻滞在局部形成赘肉。这个赘肉一般聚集在腹部和腰部，像捆在腰腹部的游泳圈一样。经过艾灸肚脐后，脾胃得到温补，可以将体内的湿邪进行运化，湿邪被排出体外后，腰腹部的赘肉也会减少，所以艾灸肚脐能够减肥。

[回答] 中医肚脐贴减肥法效果很差，根本不能满足减肥的要求。肚脐贴减肥法是以中药的方式贴在肚脐上，利用肚脐丰富的毛细血管来吸收药物，达到减肥的目的。但实际上，药物通过皮肤吸收的效率非常低，有的时候根本达不到减肥的目的，药物通过皮肤的效率不太好，副作用也很明显，甚至局部会出现疱疹、皮肤过敏等反应。

[回答] 便秘主要与不良饮食生活习惯有关，生姜贴肚脐并不能达到治疗便秘的效果，生姜性味辛温，主要功效是解表散寒、温肺化饮、温胃止呕，可用于外感风寒、风寒咳嗽和胃寒呕吐的。

[回答] 花椒泡水喝是不能减肥的。减肥需要每天运动，每天消耗的热量大于摄入的热量，长期如此，才会达到减肥的效果。花椒泡水虽然可以促进消化，但是，花椒辛辣，性大热，经常喝花椒泡水会刺激胃，引起肠胃的不适，严重者会导致肠胃炎的发生，还容易导致上火，引起痔疮的发生。