[回答] 子宫韧带主要可以有效的防止子宫过度前倾或者后倾，也可以有效的防止子宫下垂。如果韧带受损的话，会引起子宫下垂，特别是产后一定要尽早的去做产后保健操，可以提高盆底张力，对子宫的恢复是有一定好处的。月子期间一定要注意身体的保暖，多卧床休息，多喝一些温水，注意隐私部位的卫生。

[回答] 子宫主要由四对韧带组成。第一对阔韧带，由覆盖子宫前后壁的腹膜延伸盆壁而成，可以限制子宫向两侧倾斜。第二对圆韧带，由平滑肌和结缔组织构成，可以维持子宫的前倾位置。第三对主韧带，也叫子宫颈横韧带，是一对坚韧的平滑肌和结缔组织纤维束，可以固定子宫颈的位置，防止子宫脱垂。第四对宫底韧带，比较短厚，可以向后上牵引子宫，维持子宫前倾的位置。

[回答] 子宫由四条韧带维持，阔韧带可以限制子宫移动方向，圆韧带预防子宫前倾，主韧带是结缔和平滑肌组成，维持正常位置，防止下垂。骶子宫韧带可以保护子宫，以免受到损伤。内分泌功能的调节子宫起到了不可或缺的作用，并且子宫上也分泌了多种激素，子宫还可以在全身免疫中起到作用。因此子宫韧带对子宫的保护作用非常重要，所以在生活中要保护子宫韧带。

[回答] 韧带是连接骨与骨的明显的纤维组织，或附于骨的表面或与关节囊的外层融合，以加强关节的稳固性，以免损伤，相对肌腱连接的是骨和肌肉；韧带还是支持内脏，富有坚韧性的纤维带，多为增厚的腹膜皱襞，使内脏固定于正常位置或限制其活动范围；此外还有为某些胚胎器官的残存遗迹，如动脉导管韧带。

[回答] 可能会引起脚腕疼痛会容易崴脚。也可能会引起膝盖疼痛，容易造成膝盖骨头变形从而引起走路不稳，严重会使骨头磨损，长时间会引起关节炎，平时不要使关节大量的活动，避免造成再次扭伤会加重病情恶化，平时要慢慢的进行锻炼，也可以到正规的按摩店进行按摩治疗。

[回答] 十字韧带的位置在关节的内部分别称为前交叉韧带和后交叉韧带，这两个韧带彼此交叉就会成十字，也就是十字韧带的位置。这里出现不舒服的时候是由于膝关节炎所引起的一种情况，主要都是由于过度劳累或者是久病的原因所出现的一种情况。

[回答] 韧带拉伤最明显的症状就是拉伤区域的疼痛，还会伴有局部的肿胀。拉伤的同时也容易造成血管的损伤，形成皮下瘀血，甚至于血肿。及时就诊避免处理不当加重病情。

[回答] 需要保持身体挺立，一条腿后撤半步，腰部紧绷，身体前倾直至手指能够接触到地面。还可以将双脚间距保持在30～60厘米或60～70厘米，让身体向一侧卷曲或将手臂水平向后甩，并重复以上动作便能达到拉开韧带的效果。

[回答] 首先需要保证充足的休息，这对于韧带拉伤恢复尤为重要，其次可以进行冷敷，消肿止痛，然后可以加压包扎，其目的为减轻水肿，另外需要抬高患肢。

[回答] 膝关节的地方韧带损伤，这个如何处理，一方面看损伤的程度，另外就是损伤的具体韧带，如果是一般的内外侧副韧带，这个多数情况下都保守治疗，可以石膏固定几周，如果是交叉韧带损伤断裂，这个需要考虑关节镜下重建的，另外就是这个膝关节地方韧带损伤，这个可能合并半月板损伤，做一个膝关节的磁共振检查，这样可以判断韧带损伤的程度和范围，另外就是配合三七片等活血化瘀的药物治疗。