[回答] 注意保暖，多喝水，多补充维生素c，避免辛辣刺激性的食物。同时到医院做一个血常规的检查，看一下是否有细菌，或者是病毒性的感染导致，那么再通过药物积极治疗的，多注意休息，平时要增强体质。

[回答] 最常见的为细菌或病毒感染引起的咽喉炎、支气管炎、肺炎等，也可能是由于气道高反应或咳嗽变异性哮喘导致。应针对病因给予对症治疗，可以服用化痰止咳的抗病毒药物或者抗炎解痉药物治疗。

[回答] 快速治咳嗽首先应明确引起咳嗽的原因，最常见的为细菌或病毒感染引起的咽喉炎、支气管炎、肺炎等，也可能是由于气道高反应或咳嗽变异性哮喘导致。应针对病因给予对症治疗，若由于哮喘所致可给予抗炎解痉药物治疗。原发病得到控制一般咳嗽可得到有效控制。

[回答] 最有效的方法，可以注射药物。使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当，会导致血糖剧烈波动。饮茶、戒烟酒，各种茶叶均有降低血糖，促进血糖代谢的作用。

[回答] 止泻的办法可以用药物治疗，比如蒙脱石散等等。可以考虑是因为饮食不卫生，或者腹部受凉引起的急性胃肠性感冒。药物是可直接用于肠平滑肌抑制肠粘膜的伤害，消除局部的蠕动，而减少肠蠕动。而且还可以增加肠的节性收缩，有利于身体的水分吸收。

[回答] 可以揉按止咳的穴位，比如尺泽、中府、太渊、鱼际，每个穴位用力按压或者针刺几分钟。咳嗽比较严重还需要加用镇咳药物治疗。出现感染症状如发热等，则需要加用消炎药物治疗。

[回答] 要想在短时间内出现发热，不太现实。除非发生了急性的感染，特别是合并细菌感染，就有可能出现短时间内快速的体温升高，会出现发热的。

[回答] 晚上躺在床上，上腿靠墙成90°，同时绷紧臀部与腿部的肌肉。每天坚持半小时，准瘦!虽然这是很多人都知道的方法，但确实最实用的方法，坚持一个月肯定会有效果的。低血压、每天长时间坐着的人，做这个体式再好不过。通过倒立的双腿，促进体液的流通，所有的水肿等不适都得到缓解。

[回答] 喝一杯牛奶有助于安眠，安神的功效。睡觉的时候听听催眠放松治疗音乐，让自己放松下来，也有利于快速睡眠，清凉舒爽的温度也有助于入眠。其次要注意按时作息，晚上要及时切换到睡眠状态。

[回答] 想快速降血脂，需要低脂饮食控制，各种油腻食品、胆固醇含量高的食品，动物性油脂、肥肉等，这些都是需要尽量不吃的。另外需要适当增加运动，注意减重。在降脂药物方面，血脂偏高的类型不同，降脂药物也有所不同。如果是胆固醇偏高为主的话，那么应该服用药物治疗。