[回答] 更年期内分泌失调可以吃谷维素、维生素e来进行治疗，能够起到调理内分泌的作用。更年期内分泌失调主要是由于身体内的激素分泌紊乱导致的，也可以服用一些活血化瘀、疏肝解郁的药物来进行缓解症状，饮食上要多吃清淡的蔬菜水果比较好。

[回答] 更年期内分泌失调需要在医生的指导下补充体内的激素，还要培养一些兴趣爱好，同时还要多参与简单的体育锻炼，如散步或广场舞等，必要的时候还可以到医院就医。平时生活中要养成规律的生活习惯，每天要保证充足的睡眠时间，还要保持良好的心态。

[回答] 在饮食上要注意营养均衡，多摄入高蛋白食物，蛋白质是细胞的重要成分，维生素抗氧性可以有效防止细胞衰老和修复细胞，利于更年期的调理。更年期的女性还需要注意调节情绪，减少精神压力。

[回答] 更年期内分泌失调的调理方法：更年期的女性出现内分泌失调的情况后首先需要改变的就是饮食，常吃的食物应当多样化，并且搭配合理。减少熬夜，如果更年期的女性经常熬夜的话对身体健康是没有好处的，还会变得更严重；正确的按摩手法，也能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。

[回答] 更年期的女性出现内分泌失调的情况后，首先需要改变的就是饮食，平常吃的食物应当多样化，并且搭配合理，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳，同时在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

[回答] 更年期内出现分泌失调应及时调理保证睡眠质量，睡眠时间充足。合理搭配饮食，食物多样化，清淡饮食，多饮水，多饮食绿色食品，经常洗热水澡。

[回答] 月经失调，情绪激动，睡眠不佳，经常会感觉很累，身体疲倦，也会出现肥胖，也会出现妇科疾病，当女性出现内分泌失调时，一定要及时调理，避免出现并发症。

[回答] 养成良好饮食习惯，少碰刺激性、生冷性的食物，避免再吃辣椒。以高蛋白食物为主，平时也可以多吃新鲜蔬果，不仅可以补充所需水分，可以促进毒素的排出。坚持体育锻炼，增强自身的抗病能力。并且需要科学规律的生活，不要经常熬夜，否则很容易会扰乱正常的生物规律，进而就会引起荷尔蒙分泌异常，诱发其他疾病产生。

[回答] 更年期内分泌失调的常见症状之一就是皮肤开始变差，甚至还出现了色斑。内分泌失调后，还会影响情绪，脾气变差，妇科疾病也是更年期内分泌失调的常见症状。

[回答] 内分泌系统是维持体内环境稳定的关键，当出现内分泌紊乱时，容易导致疾病的出现，其中多以女性居多，但是男性出现内分泌失调时也不能忽视。男性内分泌失调容易导致痤疮、肾上腺病变、不育等疾病的出现。当出现内分泌失调时，应去医院做个激素水平检测、CT等检查，明确诊断，根据不同的诊断采取不同的治疗方法。