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减肥喝什么果汁好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间可以喝些苹果汁,柠檬汁,这些饮品的热量低,含糖量低,非常适合减肥的人喝,不要用果汁或蔬菜汁代替水,减肥期间也要注意营养均衡,保证机体的营养供应,不要过度的节食减肥,以免造成贫血或者是营养不良。
什么果汁通便好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
对于便秘的缓解水果普遍,具有通便作用,比如常见的香蕉,芒果,西瓜,葡萄等可以直接吃也可以做成果汁饮用,因为水果中含有维生素和粗纤维,有助于肠道节律的调整和菌群环境的维持以及电解质的补充配合水果调理,多吃粗粮粗纤维食物,绿叶蔬菜等。
经期喝什么鲜榨果汁好
何静 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答]
经期可以每天喝一杯蜂蜜水或者鲜榨的果汁,最好是鲜橙汁,保持大便通畅,在月经期间,首先饮食上一定要注意保暖,可以喝一些温热的食物的,水果大多数都是选择良性温热的,不要吃寒凉的,饮用的时候要注意水果是否为温性。
孕妇喝什么鲜榨果汁好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间需要补充大量的维生素,而水果无疑是维生素含量最为丰富且食用起来很美味的了。可以适量的喝一下苹果汁,橙汁,但是适量就好,不要喝的太多。
清肠时喝什么果汁好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
清肠时喝蔬菜果汁好,蔬菜里面含有大量的维生素,而且还有很多的膳食纤维有助于清肠。在早晨的时候,每天早上可以喝一杯蜂蜜水,也有清肠的作用,而且还能够促进肠胃的蠕动,可以有效的防止便秘,平时在饮食上还需要多吃一些纤维含量多的食物。
喝什么果汁减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以喝苹果汁,香蕉汁以及火龙果汁减肥,还可以适当多喝橙汁以及草莓汁等。平时还可以多喝黄瓜汁,西红柿汁以及苦瓜汁等都可以达到瘦身的效果。另外患者还可以适当多进行运动,比如可以通过登山游泳或者打羽毛球等减肥。患者在减肥期间应该注意不要节食,避免减肥后出现胃部疾病等。
喝什么果汁减肥最快
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
奇异果、香蕉、菠萝、香瓜、苹果、鳄梨等,这些水果能帮助消化,提高新陈代谢,最适合早上榨汁饮用了。另外,水分较少的水果,例如柑橘类,可以跟酸奶和豆浆互相调配,口感美味,又能充分饱腹。
什么果汁减肥效果好
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥效果好的果汁可以多喝些黄瓜汁,或者多喝些玉米汁,也可以多喝些胡萝卜汁,都可以起到减肥的效果。但是不要长时间这样,长时间的话会造成营养不良,也可以选择在晚餐或者早餐的时候做一些辅助作用,可以多吃些苹果或者多吃些香蕉,减肥也要营养合理搭配,不要造成营养不良。
糖尿病喝什么绿茶好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病人喝茶,茶叶可以选择以下几种,如桑叶茶,乌龙茶,绿茶。但是喝茶要少放茶叶,不要泡得过浓,喝茶的时间要选择在晚饭之后,如果空腹喝茶叶会对身体造成很大的伤害。
糖尿病喝什么醋好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
喝醋对于治疗糖尿病是没有效果的。糖尿病患者可能是由于摄入过多的糖分或者是自身疾病引起的,可以在医生的指导下使用降糖的药物来控制血糖的平稳,平时尽量不要吃含糖或者是高盐的食物还有过于油腻的食物或者是油炸的食品,以免使血糖增高。
已经到底了