[回答] 每天吃圣女果一般是有祛斑美容的效果的，但是经常的吃对身体也是不好的。圣女果对于治疗抗衰老，抗氧化也是有一定效果的，但是一定要适量，尽量不要吃的太多，吃的太多有可能会引起出现肠道负担的情况发生，有可能会引起出现肚子的疼痛，引起出现腹泻。

[回答] 孕妇可以吃圣女果。圣女果被称为小西红柿，也称樱桃番茄。圣女果富含蛋白质、矿物质、胡萝卜素、维生素、果胶、糖分等物质，可有效促进人体生长发育、增强人体抵抗力。圣女果有生津止咳、健胃消食的功效。孕期女性多因肠胃压力增大导致食欲不佳，甚至出现胃部不适等症状，此时吃一些圣女果可以有效缓解其胃部不适，还可以增进食欲。

[回答] 孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。

[回答] 圣女果也就是我们常说的小番茄，孕妇是可以吃的，因为圣女果富含大量的维生素c，可以促进体内铁的吸收，有助于预防孕期贫血的现象发生，同时还可以有美容养颜的效果，圣女果中含有番茄红素，可以有抗氧化的作用，起到抗癌防癌的作用，圣女果中的维生素a含量也是比较高，可以防治夜盲症。长期吃圣女果也可以健胃消食，缓解便秘，同时对于肝病的治疗也有一定的作用。

[回答] 圣女果每天吃15到20粒对身体最为有益，圣女果中所含有的番茄红素具有良好的抗氧化功效，可以清除自由基，具有良好的抗癌功效，可以用来治疗前列腺癌、肺癌、乳腺癌和子宫癌等圣女果中所含有的谷胱甘肽具有抗衰老的功效，可以延缓细胞衰老，具有延年益寿的作用圣女果中所含有的维生素c具有美白的作用。

[回答] 孕妇吃梨对胎儿具有一定的好处。梨子中含有比较丰富的钙、磷等矿物质类营养素，有助于宝宝的体格发育。梨中的膳食纤维素很高，可以改善孕妇的肠管蠕动功能，预防和缓解妊娠期便秘症状，避免孕妇因为便秘而发生的宫腔内压力增加，也有助于宝宝的健康发育。

[回答] 孕妇吃黑豆对胎儿好在孕期饮食注意不要进食寒性食物，如螃蟹或者过食温补的食物如桂圆荔枝等，另外注意饮食不要辛辣刺激，现在需要注意孕期饮食均衡新鲜健康多样性，注意按时做孕期检查及排畸检查，并注意适当运动，保持情绪稳定和良好的休息等。

[回答] 孕妇吃南瓜子对胎儿是比较好的，因为南瓜子中含有非常丰富的微量元素，能够有效的促进胎儿的生长发育，但是最好适量使用，不要一次性吃太多，以免会对肠胃造成一些负担，在怀孕期间可以适当的吃一些富含高蛋白的食物，尤其是瘦肉还有鱼肉。

[回答] 孕妇吃猕猴桃对胎儿好。因为猕猴桃当中含有丰富的维生素及微量元素。孕妇通过吃猕猴桃能够给胎儿带来很大的营养，但是一次性不能够多吃，否则容易造成体内糖分摄入过多或消化不良，引起腹胀。

[回答] 孕妇吃莲藕对胎儿有好处。莲藕中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C及碳水化合物，能为孕妇提供热量，预防牙龈出血，有助于胎儿的健康发育，而其所含的维生素B，是妊娠呕吐的克星。