[回答] 因为人的子宫是稍微有点左旋的，左侧睡就可以促进子宫的血液循环，促进脐带的血液流通就可以更好的给胎儿提供氧气以及营养物质。但是也不是一定就要左侧睡，怎么舒服怎么睡就可以的，建议在怀孕期间孕妇要注意不要熬夜，保证充足的睡眠时间。

[回答] 孕期左侧睡能够减轻子宫压迫，还可促进右侧下腔静脉回流，预防泌尿系统压力。在怀孕期间最好不要平卧睡觉，因为有可能会给子宫和膀胱造成压力，怀孕期间需要保持比较健康的生活方式，可适当做一些轻柔的运动，比如散步和孕妇瑜伽，能缓解孕期水肿。

[回答] 孕妇左侧睡是好的。特别是在孕中晚期，由于孕妇的肚子越来越大，不同睡姿都会造成下腔静脉和腹主动脉的压迫，而左侧睡姿也更加有利于血液循环。

[回答] 孕中晚可以进行左侧卧休息的，如果长时间左侧卧不舒服的话可以进行左右侧卧互换休息就可以的。其实没必要非要左侧卧位睡觉，只要自己睡觉舒服不影响睡眠质量的话，其实也可以平躺或者右侧卧位。

[回答] 刚开始怀孕就可以左侧睡了，怀孕的时候增大的子宫会右偏，压迫到右侧的大动脉及静脉，影响到胎盘脐带的血供，左侧卧位能减轻对右侧血管的压迫。

[回答] 女性到了怀孕中后期就可以左侧睡了。因为到了孕中后期，胎儿体重会逐渐增加，孕妇的体重也会增加，这样就会使得心脏负荷加重。此时孕妇若采用平卧位的姿势休息，可能就会导致孕妇呼吸困难，甚至可能造成胎儿宫内缺氧。

[回答] 左侧睡胎动频繁，如果是经常出现规律性的胎动，可能是胎动的活跃高峰。如果是突然出现过于频繁的胎动，可能是胎儿宫内缺氧，需要立即到妇产科就诊听取胎心，必要时做B超了解胎儿宫内状况。

[回答] 孕妇左侧睡比较好，怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生理性的子宫右旋，造成孕妇右侧有明显的压迫感，左侧卧位可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。

[回答] 侧卧的睡姿能够让宝宝呼吸通畅，刚出生的新生儿头大且几乎同肩宽相等，平睡侧睡都很自然，如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈弯曲，有时还会引起呼吸困难。

[回答] 孕妇怀孕期间最好的睡姿是左侧卧位，因为左侧卧位能减轻子宫对静脉和动脉的压迫，就能保证血液循环的畅通，和充足的氧气供给量。孕妇左侧位睡觉有利于排尿，缓解四肢水肿，还能减少孕期各种综合症发生的几率，也不会对胎儿造成压迫，左侧卧位对胎儿需要的各种元素都不会有影响。