[回答] 血糖高的人，早餐吃一两的主食，如馒头、花卷、饼、饺子、包子等，副食可以选择吃些蔬菜，但一定要注意低脂，低油，同时可以适当增加膳食纤维，非吸收食物以及无热量液体以满足饱腹感，应避免进食油炸食品、方便食品快餐、零食、巧克力等食物，少吃或不吃甜食。

[回答] 血压高血糖高的人吃一些脂肪比较低的食物比较好，而且还要注意控制胆固醇的摄入，同时还要控制盐分或者是糖分的摄入，最好可以适当的多吃一些粗粮，比如玉米面或者是大豆。如果是出现了血糖高或者是血压高，可以通过口服降糖降压的药物来进行控制，而且还要适当的进行运动。

[回答] 苹果、橙子、柚子、西瓜、草莓等水果都可以适当吃一些，每天食用量最好不超过200g。蔬菜中尽量选择一些粗纤维蔬菜，如韭菜，芹菜，一些绿叶蔬菜等。

[回答] 血糖高的人要多吃五谷杂粮，多吃豆类，多吃新鲜的水果、蔬菜，都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。这些都能够降低甘油三酯、降低血糖。新鲜的水果、蔬菜是糖尿病人最理想的食物。

[回答] 血糖高的人要多吃五谷杂粮，多吃豆类，多吃新鲜的水果、蔬菜，五谷杂粮有燕麦、玉米面、紫山药，含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维，都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。

[回答] 血糖高的病人，可以选择的早餐，比较固定，主要控制主食的量。可以吃一两馒头，或者是一两米饭，以及一两全麦面包，都是可以的，然后喝一杯豆浆，或者是牛奶，但是不要喝稀饭，否则会对餐后血糖的影响比较大。还可以吃一个鸡蛋，这些食物蛋白质含量，基本保证了一天的营养需求，最后还可以加一点凉拌菜。通过这种营养的搭配，既保证了一天的基本营养需求，又会保证的餐后血糖不会太高。

[回答] 血糖升高可以吃绿色叶子的蔬菜，如菠菜，油菜，芹菜，茼蒿，油麦菜等。吃这些菜可以明显降低餐后血糖。像白菜，甘蓝，萝卜，大葱，姜，蒜，茄子，豆角，菜花，酸菜，西红柿，黄瓜，蒜苔，蒜苗，青椒，辣椒，金针菇，蘑菇，秋葵，胡萝卜等也可以适度降低血糖，有时也是因人而异。

[回答] 血糖高的人早餐可以吃一些稀饭和面条，还需要增加一些蛋白质的摄入，吃一些鸡蛋，肉类，牛奶，豆浆等，并且在进食的时候要注意一定要慢，每天吃饭时间要超过15分钟，多吃绿色蔬菜，每日的饮食尽量多样化，不要一直吃一种食物，这样可以平衡体内营养，还要根据自己的体质，季节变化选取食材，均衡自己的饮食。

[回答] 血糖高禁食高热量，高脂肪的食物，比如常见的点心，蛋糕，甜品以及碳酸饮料等，这些东西都含有较高的糖分，会使血糖浓度升高。水果方面不建议长期服用香蕉，苹果，葡萄以及橙子，这些水果中含糖量是比较高的，不利于病情恢复。

[回答] 血糖高吃粗粮，杂粮好，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐，维生素又富含膳食纤维。膳食纤维，具有降低血糖的作用，对控制血糖极为有利，还可以多吃新鲜的水果，其中富含的大量维生素，也有利于降低血糖。