[回答] 经常涨奶主要是因为分娩之后，泌乳激素也是随之而增加，这样就刺激乳房分泌奶水了。而可能是由于宝宝也是吃奶水的话比较少一点，就会导致喂奶后比较容易出现仍然有奶水残留在乳腺腺小叶当中，这样就会经常涨奶。

[回答] 可以用点麦芽回奶，奶水减少了，自然就不会胀，如果是目前乳房胀得比较厉害，一定要注意，避免造成乳腺炎。可以局部热敷，也可以先让奶水流出来，然后再吃回奶药，涨得太厉害，可以用奶吸把它吸出来。

[回答] 用生麦芽熬水喝，还可进行局部热敷胸部来进行回奶。胀奶期间一定不要把奶挤出来，如果挤出以后又会产生，这样根本没办法回奶，同时还可以用热毛巾来热敷胸部，帮助胀奶自己吸收恢复。

[回答] 如果乳汁淤积于乳房内已形成硬结者，可冷敷，用冷水沾湿毛巾或冷水袋外敷乳房，可减轻缓解乳房肿胀疼痛，应调整饮食结构，少吃油腻，不要饮用过多的催奶汤水，如果乳汁分泌过多，应用吸奶器把多余的奶吸空可以保存在冰箱里。缓解产妇乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

[回答] 涨奶可以用热毛巾热敷按摩或借助吸奶器吸出一部分乳汁，哺乳期间，让孩子及时吸奶可以预防涨奶，如出现涨奶，用热毛巾敷着的同时可以用手轻柔按摩来挤出多余的奶，奶量多的，可以少喝易下奶的营养汤，少吃高脂肪，高蛋白的食物，同时可以适当穿稍微紧一点的内衣。

[回答] 可以用热水热敷，局部做按摩，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。考虑为乳汁淤积引起的硬块，如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等状况的，需要去医院就诊。

[回答] 怀孕四周半夜奶涨痛可能是乳房第2次发育的原因导致，一般属于正常的情况，不用特别担心。在怀孕以后由于体内的激素发生改变，可能就会刺激乳房发育，就会出现疼痛的症状，平时可以用热毛巾热敷乳房，可以缓解疼痛的症状，还可以用双手按摩。

[回答] 孕期奶涨的厉害是正常的生理反应。平时可以用毛巾热敷乳房来促进血液循环，要佩戴适合自己的文胸，如果穿过紧的衣服可能会影响身体的血液循环，孕期一定要保证全面均衡的营养，可以通过散步的方式来促进胃肠道蠕动，要制定规律的作息时间。

[回答] 产后最初几天，出现涨奶是正常生理现象，称之为生理性涨奶。因为顺利分娩后，体内泌乳素分泌增加，乳房内腺泡开始分泌成熟的乳汁，此时乳房开始充盈。为了生成更多乳汁，乳房毛细血管扩张，淋巴液、血液增多，造成乳腺腺泡淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿。所以可以尽早开奶。

[回答] 夜里涨奶可以用吸奶器把多余的奶水吸出来。生产完孩子以后身体会出现虚弱的情况下，要多注意休息，还要注意身体的保暖，避免着凉，以免引起一些不良的月子病发生。在生活中多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，不要去一些被污染过的环境的活动。