[回答] 膝关节骨关节炎的锻炼方法可以室外漫步行走，能进行户外运动，但不能剧烈暴走或跳广场舞。游泳是比较好的办法，它既能锻炼身体，又能减轻膝盖压力。

[回答] 不能热敷。热敷虽然可以促进血液的循环，但是也可导致血管扩张，肌肉滑膜组织充血，所以热敷很容易导致疾病的加重。可使用冰袋来进行冷敷，可以起到止血和消除炎症的作用。

[回答] 膝关节骨关节炎的主要症状就是会出现疼痛感，膝关节炎发展到一定程度的时候，会有明显的肿胀感觉，病情会随着时间逐步发展，有可能膝关节会出现畸形的情况，有些患者是不能完全伸直膝关节的，会出现痉挛现象，严重的时候疼痛加剧，休息后会有所缓解，长时间就会变成持续性疼痛。

[回答] 膝关节骨关节炎的膏药可以用筋骨贴，能够起到很好的活血化瘀。消炎止痛的作用，能够很好的减轻病人的痛苦。膝关节骨关节炎在发病期间会导致关节出现肿胀，关节出现疼痛，如果治疗不及时，会导致关节出现变形，还会导致病人的活动受到一定的限制。

[回答] 局部锻炼，保持膝关节正常活动度，尽可能使关节伸直、屈曲达最大化，可预防关节活动度减少。锻炼下肢肌肉力量、膝关节周围肌肉，如绷脚、抬腿，练习股四头肌力量，稳定膝关节，全身锻炼，适当锻炼可增强体质，相对增高骨密度，减少肌肉萎缩，预防骨关节炎发生。

[回答] 治疗膝关节骨关节炎，可以在医生指导下通过一些消炎止痛的药物来进行治疗。出现了膝盖关节炎，有可能会导致出现膝盖疼痛的情况发生，可能是长时间的劳累或者是出现了感染导致的。要尽量避免发生太过劳累的情况，减少膝盖用力的情况，尽量避免病情的加重。

[回答] 膝关节退行性骨关节炎可以在医生的指导下通过口服药物来进行治疗。膝关节退行性骨关节炎可能是遗传因素引起的，还可能是由于过度劳累所导致的。平时要避免一些剧烈的活动以及体力劳动，不可以快跑，也不要去爬山，可以适当的散散步。

[回答] 由于骨关节炎引起的关节退变后，造成骨质之间的摩擦系数增加，所以会产生疼痛的症状，患者大部分表现为负重增加或上下楼时出现疼痛。当骨关节炎病情严重时，即便走平路，患者也会出现膝关节疼痛或肿胀，还有部分患者会出现内翻畸形等症状。

[回答] 治疗膝关节骨关节炎的药物是活血化瘀的药物还有消炎药物。膝关节骨关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病，主要引起关节疼痛、僵直、畸形和功能障碍，平时应该少做上下楼梯和下蹲动作，同时保持适当的活动。

[回答] 老年人膝关节骨关节炎可以采用中医外用的药水外涂渗透治疗保养，骨性关节炎也称骨刺，主要症状就是上下楼疼痛比较明显怕冷，行动困难，骨刺，又称骨赘，就是骨质增生，是骨骼的一种退行性变化，系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。