[回答] 鲫鱼豆腐汤孕妇是可以吃的，但是吃豆腐的时候一定要适量。因为豆腐具有活血的效果，鲫鱼含锌量非常高，且含有丰富的蛋白质，营养成分比较容易被人体吸收。怀孕期间也可以多吃一些鸡蛋和瘦肉等，都可以有效的提高自身抵抗力以及促进胎儿的发育。

[回答] 鲫鱼豆腐汤具有很好的补中益气、通经下乳、养血补血的功效。适量的吃一些鲫鱼豆腐汤可以吸收鲫鱼之中的蛋白质，增强人体的免疫力，并且可以吸收豆腐中的钙离子和铁离子，能够促进血红蛋白的生成。还可以调节体内内分泌系统，起到一定的美白皮肤的作用。

[回答] 将鲫鱼洗净改刀豆腐切成两厘米厚的片儿，葱姜蒜切片儿，将鲫鱼两面煎香，加入葱姜蒜片煎香，然后加入清水及其他佐料，大火烧开，放入豆腐，大火炖10分钟左右即可出锅。孕妇可以喝鲫鱼豆腐汤。孕妇多喝鱼汤，对宝宝的发育起到很好的作用。

[回答] 豆腐汤是低脂肪，低热量，高营养的一道菜肴，食用均有清热润燥、补钙、补充蛋白质等功效。口味清淡，汤汁鲜咸，豆香浓郁，营养丰富。豆腐是优质蛋白及钙元素的良好来源，经加工去除了大豆所含的抗营养因素及大部分纤维素，消化吸收率明显提高。

[回答] 它的功效是健脾利湿，营养丰富，可用于治疗脾胃虚弱，消化不良，饮食减少。黄芪味甘性微温，有补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌的功效。

[回答] 鲫鱼的营养价值是富含丰富的蛋白质，而且是优质蛋白，非常易于消化和吸收，另外，它还含有丰富的脂肪、维生素汤鲜而不腻，略感甜味，蛋白质比较优，可以滋补，防病，通乳，延寿，益智，美容，抗衰老，抗皱纹等养生的各种作用，应该多多食用鲫鱼。

[回答] 鲫鱼可以补虚、通乳，有催奶的功效，适合病后体虚及产后妇女食用，常吃鲫鱼，有助于身体健康；鲫鱼含有优质蛋白，且脂肪含量少，能够增进肌肤弹力纤维构成，起到美容的功效；含有丰富的卵磷脂，可以为大脑补充营养，提高记忆力；而且，鲫鱼营养丰富，蛋白质优质齐全，还含有维生素A及不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，降低血黏度，改善心血管功能。

[回答] 鲫鱼肉质鲜嫩且营养含量很高，含有丰富的营养成分。功效有:美容养颜、补充胶原蛋白、维持肌肤弹力，使皮肤光滑有弹性、延缓衰老。补虚催乳，适合哺乳期产妇及术后恢复期病人食用。增强人体免疫力及抗病能力，抑制真菌、预防流感、病毒等。禁忌：不宜和大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬食用。吃鲫鱼前后忌喝茶。

[回答] 鲫鱼黄芪汤可用于治疗脾胃虚弱，消化不良，饮食减少。黄芪味甘性微温，有补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌的功效。以治疗肺脾气虚引起的消化不良，内脏下垂，怕冷自汗，水肿，小便不通畅等症。

[回答] 具有活血通络、健脾开胃的功效。不但可以缓解因淤血而导致疼痛，还可以通经下乳。鲫鱼之中含有丰富的蛋白质，丝瓜中的纤维素和矿物质则比较丰富，两种食材混合在一块之后，营养价值能够起到互补的作用。