[回答] 小腹首先会感到寒凉，其次手脚四肢也会发凉，白带也会较多。宫寒造成血液运行不畅时，会导致月经不调、痛经、甚至是不孕，还有一些患者在生活中，容易出现腹泻的情况。还有的在月经期间血颜色比较暗、有血块。

[回答] 宫寒的艾灸穴位一般是在腹部上的气海、关元、神阙、中极、石门、天枢、大赫等穴位，另外也可以配合服用对症的中药缓解和治疗症状，具体的针灸和治疗方法需要咨询专业的医师才行，要是宫寒腹痛、身体不适的话，就应该及时到医院详细检查，治疗越早越好。

[回答] 宫寒可以在月事干净后，进行艾灸治疗，通过刺激相关穴位，可以温补阳气祛散寒邪，可以连续艾灸治疗十天左右。白天是阳气盛腾的时候，相对于白天较好。

[回答] 宫寒所指的就是脾虚肾虚，产生的寒气侵蚀子宫附件，表现为妇科炎症或者在生育方面有一定的影响。是可以使用艾灸进行治疗的。但是一定要找好穴位，可以选择神阙穴，中脘穴，子宫穴，八寥穴，涌泉穴，足三里，三阴交，关元穴等。

[回答] 艾灸治疗宫寒和不孕是贴在关元穴上，可以选择艾灸直接灸法，也可以选择艾灸贴法。都是放在关元穴位置，建议持续15分钟左右，每天坚持一次，需要连续坚持半个月左右，效果才能显著，因为中成药见效慢，而且宫寒也是一个慢性的疾病。

[回答] 女性子宫寒冷和先天发育生活饮食习惯都是有关系的，按照临床的角度可以进行艾灸，主要是选择一些艾叶草熏蒸穴位起到活血消瘀改善免疫功能。主要有关元穴，就是肚脐下三寸，可以有很好的强身健体，改善阳气不足，身体虚弱，畏寒怕冷这些情况。第2个方面可以选择神阙穴，主要是肚脐这个位置。第3个方面就是命门穴。

[回答] 艾灸治疗宫寒2-3个月就可以见效了，宫寒是由于在生活中多种不良的生活习惯所引起的一种疾病。宫寒常常表现为痛经、腹痛、月经紊乱、手脚冰冷等，艾灸通过刺激穴位，可以起到活血化瘀、温热散寒的作用，使血液中的湿气排出体外，疏通经络，达到治疗宫寒的目的。

[回答] 宫寒是可以通过艾灸的方式来治疗的，比如可以艾灸命门穴，这个穴位在第二腰椎和第三腰椎之间，艾灸这个穴位可以治疗月经不调，还可以艾灸神阙穴，关元穴，艾灸这些穴位可以改善体内宫寒的状况。

[回答] 艾灸宫寒灸可以艾灸脐下关元穴，位于肚脐下三寸处，可以起到补脾健胃，温经的作用，腰后的命门穴，位于第二腰椎与第三腰椎之间，可以促进胃肠道的蠕动，还可以起到健胃补脾的作用，能够推动机体的循环。而且还可以艾灸小腹位置，能够起到温宫的作用，平时还要注意不要吃一些寒冷的食物，要注意腹部保暖。

[回答] 自己在家里面进行艾灸的时候一定要注意有关的事项，尽量减轻对身体的伤害。首先一定要注意定位准确，选择穴位的时候一定要慎重。艾灸的时候一定要注意顺序，一般是先背部后胸腹部，先头身后四肢。艾灸的时候一定要注意活力的调节，尽量避免出现烫伤皮肤的情况。