[回答] 考虑有几种因素，一个是单纯的气血充足，另外一个有可能是因为整个毛发生长期比正常人相对来说比较延长，从而导致头发又粗又硬，那么这种情况如果想要改善掉这种症状的话，选择多用一些碱性洗发水来清洗头发，可以有效的做到软化头发。

[回答] 如果头发想变软，可以通过化学物质改变，一般整形美容科才做。一般用柔顺剂，或者弹力素之类的。头发硬一般是发质比较好，营养充足的体现。这个算是正常健康状态，一般不需要处理。平时洗头选择正确洗头方法，有利于保持头发光泽有弹性，洗头的时候先梳理好头发，洗发用品选择中性无硅油的就可以了。

[回答] 手外伤缝合后肉发硬需要大约两个月到三个月左右才能变软。缝合后出现切口周围以及皮下变硬，是由于纤维结缔组织增生所致，是缝合后的正常反应。手外伤缝合后肉发硬变软的时间收到个人体质和缝合方式的影响出现不同。

[回答] 每隔2-3天洗1次头，不要用温度过高的水，用40度左右就可以。使用护发素，滋润头发。不要经常烫发染发，洗完头后不要用吹风机吹头发，这样会丢失头发的水分，会使头发变干变硬。可以涂抹护发精油，补充头发水分。多吃护发养发的食物。

[回答] 脂肪变软后通过运动的方式是能够很好地去达到减肥的目的的，但是在运动之前做好功课，注意一些运动的事项，并且还要控制一下自己运动的量，这样可以在保证减肥的同时，让自己的身体也不受到伤害。

[回答] 脂肪变软以后可以通过按压、敲打的方法来进行，这样可以帮助我们很好地去减掉自己的脂肪，同时也能够让自己想瘦部位的线条变得更加的好看。在平时如果想要减肥的话，一定要注意提高身体新陈代谢的速度，这样可以更好的去消耗我们身体内的脂肪，从而达到减肥的目的。

[回答] 时间长的话可能会导致颈肩部位疼痛，酸胀。可以适当加强一下锻炼，比如瑜伽伸展锻炼以及颈肩保健操，打羽毛球等运动锻炼，可以让韧带软组织变得柔软一些，症状也会好转，坚持调理就可以恢复一些。

[回答] 注意肌肉的休息，避免太过于劳损或者适当放松，避免做体育锻炼。做完体育锻炼之后，建议做肌肉的拉伸，就会避免肌肉僵硬。也可以给予局部做推拿、按摩或者热疗、电疗等物理治疗。

[回答] 孕晚期肚子变软出现的情况，应该说明胎儿出现入盆以后引起的，这种现象大多是一种正常的情况，是临产前的表现，一般问题不大，不需要担心，可以继续观察，同时注意自数胎动。一般在怀孕36周后，胎儿会出现入盆现象，从描述的情况看，现在已经超过这个怀孕周数。

[回答] 可以选择抗真菌药物来进行治疗的，可能是因为真菌感染所引起。可能会出现指甲变软有可能会出现变脆或者是出现变黄现象，可能是因为灰指甲原因所引起，一定要及时的治疗才可以有效缓解，可能会出现传染的情况，也可以适当补充维生素或者是补充钙片。