[回答] 营养价值非常丰富。含有大量的蛋白质，维生素a，维生素c，钙离子，铁离子。含有大量的维生素e可以有效的抗氧化、可以美白皮肤。

[回答] 多宝鱼主要属于一种海鱼，营养价值非常丰富。含有大量的蛋白质、维生素a、维生素c、钙离子、铁离子，适量的食用一些多宝鱼，可以有效的促进新陈代谢，维持身体所需要的能量。可以吸收多宝鱼中的脂肪酸，补充人体所必需的氨基酸，营养神经，并且有一定的改善失眠的作用。

[回答] 多宝鱼营养丰富，富含脂肪酸、蛋白质、钙和铁等。Ω-3脂肪酸是人体不能自身合成但是健康必需的脂肪酸，能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白的含量增加，有助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力，有效降低心脏发病率。

[回答] 是一种营养价值非常丰富的食材，含有大量的蛋白质、氨基酸，还有一定的维生素c、维生素b、钙离子。适量的吃一些鱼可以有效的增强人体的免疫力，并且可以软化血管、改善心脑血管供血状态。

[回答] 花鱼主要指的是鲈鱼中的一种，营养价值非常丰富、口感细腻，适量的吃一些花鱼可以补充身体所需要的氨基酸，促进新陈代谢。其中含有大量的维生素e和胶原蛋白，不但可以美白皮肤，并且可以促进皮肤的再生和代谢，其中的维生素a还可以改善视力、改善干燥性皮肤病。

[回答] 宝乐安是肠道的益生菌，对于治疗便秘是存在一定的帮助的，服用以后可以维持肠道的菌群，增加肠道的蠕动，帮助排便。平时注意避免劳累，放松心情，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、大枣、地瓜、芹菜等。有时候揉揉肚子也可以改善便秘的情况，每天适当运动运动。

[回答] 鱼籽的功效与作用可以起到增强体质的作用，而且还具有健脑和乌发的功效，还能够缓解眼睛疲劳或者是酸胀的情况而且还具有抗氧化的作用。鱼籽里面含有的营养物质也是比较丰富的，比如蛋白质或者是钙和铁等微量元素，多吃鱼籽能够补充身体的微量元素，起到提高身体抵抗力的作用。

[回答] 洁净宝是一种抑菌泡腾片，是妇科类的保健类药物。主要功效可以修复受损的细胞，促进细胞再生，增强子宫肌纤维的弹性。有缓解盆底肌肉松弛的作用，同时还可以促进腺体分泌，能够清洁和滋润阴道。还可以缓解阴道干涩和性交疼痛。

[回答] 鱼籽有增强身体体质、补充身体微量元素、促进发育、营养脑细胞、使白头发变黑的作用。鱼籽里面含有非常丰富的微量元素，对皮肤也是比较好的能够滋养皮肤。肠胃功能不好的人也可以吃鱼籽，能够促进消化不会增加肠胃的负担，鱼籽里面蛋白质含量比较高。

[回答] 金水宝主要的功效是补益肺肾、秘精益气，金水宝药物一般常常用于肺肾两虚、精气不足、不寐健忘、腰膝痠软、月经不调、阳痿早泄等。