[回答] 苋菜含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，其中富含易被人体吸收的钙质，每100g苋菜中钙的含量178mg，钙对牙齿和骨骼的生长起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛。

[回答] 苋菜是一种红色蔬菜，苋菜具有促进排毒和防止便秘的功效，营养价值是非常高的，孕妇一般是可以吃苋菜的。苋菜里面含有大量的维生素，而且还具有补血和补钙的功效，孕妇食用的话会促进胎儿的生长发育，而且在怀孕的时候服用还具有降血压的作用，可以防止出现血糖升高的情况。

[回答] 苋菜有清热利湿，凉血解毒，止痢的作用。可以治疗赤白痢疾，咽喉肿痛，鼻衄等。苋菜中含有钙元素，可以促进人体骨骼和牙齿的生长，并可以防止人体肌肉痉挛。

[回答] 苋菜中富含丰富的膳食纤维，可以起到减肥轻脂，软化血管，润肠通便的作用。苋菜无论是茎、叶还是籽都具有丰富的营养价值，他的营养价值是非常高的。但注意苋菜若是与甲鱼一起吃会导致食物中毒，脾胃虚寒的人也要慎用。

[回答] 传统医学认为苋菜性凉，味微甘，无毒，入肺、大肠经，具有清热利湿，凉血止血，止痢的功效，临床上可以用来治疗赤白痢疾、二便不通、目赤咽痛、鼻衄等病症以及透发麻疹。

[回答] 野苋菜适用于痢疾，清热解毒，凉血止血，用于热毒血痢，痈肿疔疮，湿疹，丹毒，蛇虫咬伤，便血，痔血，崩漏下血。现代大多用于治疗肠炎，急性关节炎，膀胱炎，尿道炎，肛门炎，痔疮出血等。由于本品原可做蔬菜食用，即使大量长期应用也很安全，故是一味值得重视的药品。

[回答] 苋菜具有清热利湿，凉血止血，止痢的功效。它同时还具有明目、滑胎的作用，常食苋菜对于身体都有良好的调整，因为它富含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和矿物质，能够给人体提供丰富的营养物质，比如胡萝卜素、蛋白质等能够强健身体，提高身体的免疫力，有良好的调理作用。

[回答] 白苋菜具有清热解毒，明目利咽的功效，白苋菜性味甘凉，有很好的清热利湿，清肝解毒，凉血散瘀的作用，可以辅助治疗湿热导致的赤白痢疾和肝火上炎引起的目赤目痛。

[回答] 它的主要功效有清热解毒，凉血止血，止痢。马齿苋的药性为酸、寒。主归肝，大肠经。它可以治疗热毒血痢，其性寒质滑，酸能收敛，入大肠经，具有清热解毒，凉血止痢之功。

[回答] 苋菜中富含着很多营养物质，其中的铁和钙的含量都是菠菜的2倍，特别能够起到补血健骨的作用，很适合老人食用，特别是对于高血压病人，因为苋菜低钠高钾的特性，能促进水分的排出，从而稳定血压。