[回答] 颈椎畸形大多见于长期不恰当的使用颈椎，姿势不正确。平时注意预防。颈椎畸形如果没有神经症状，一般是不需要特殊处理，但应注意避免颈椎过度活动，预防外伤，延缓颈椎退变的进程。对于需要长期低头伏案工作者，大约一小时左右，要起来活动活动，进行颈肩部肌肉锻炼。

[回答] 颈椎引起的胳膊疼可以通过做牵引或者是按摩的方法进行治疗，胳膊疼是因为在患上颈椎病以后压迫到了手臂的神经以及血管引起的，还会引起手臂麻木或者是头晕头痛的现象。可能是由于长时间的低头或者是慢性劳损引起的。在治疗期间要注意颈部的保暖，晚上睡觉的时候要选择高度合适的枕头。

[回答] 颈椎压迫胳膊疼大多是由于神经根型颈椎病导致的，由于突出的颈椎间盘或者增生的骨质压迫颈椎周围的神经引起疼痛。避免长时间低头，多进行颈部的拉伸运动。

[回答] 颈椎病很少会引起这个后脑勺的地方疼痛，如果后脑勺的地方疼痛较为明显，那么还是及时去医院检查下的，必要时可以做个头部的CT检查的。严重时可以吃止痛药缓解，与压力大，缺乏睡眠以及过度疲劳都有关系。

[回答] 颈椎病引起后脑疼痛称为颈源性头痛，是由颈部肌肉长期痉挛，压迫头颈部神经所致，枕神经向头枕部放射，支配颈椎、枕部区域，压迫枕神经可导致枕部疼痛，与颈部长期低头有关。

[回答] 日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要颈部保持一个姿势时间太长了。注意防寒保暖，不宜劳累，枕头高度10厘米左右，用硬枕头，两个高度、质地不同的交替使用。多做颈部的运动，也可以经常热敷，可以改善症状。

[回答] 对于颈型颈椎病，可以适当的进行按摩，使用手掌放在疼痛的部位顺时针按摩10到15分钟，每天按摩3到4次。对于脊髓型颈椎病以及椎动脉型颈椎病导致的颈椎疼痛，推拿按摩没有任何的意义，还有可能会加重病情。

[回答] 颈椎出现了疼痛首先要明确一下是什么原因导致的，如果是外伤导致的颈椎疼痛，积极的完善颈椎的磁共振检查，明确有没有骨折，椎间盘的突出神经受到损害压迫，具有手术指征，需要进行手术治疗，如果没有受到外伤，要注意避免低头，避免枕头太高太软，避免受凉，尤其是在夏天，避免过多的洗冷水澡。

[回答] 多见于机体颈椎劳损病变退化，压迫周围组织神经，引发不适表现。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，可以使用活血化瘀营养神经，针灸理疗磁热疗等辅助，必要时手术处理修复。

[回答] 可以进行颈部的固定，通过颈领，有经验的医师进行牵引等缓解颈部肌肉的疲劳，也可以口服可以在体内消炎镇痛的药物来治疗，注意改正不良姿势。