[回答] 考虑是局部关节的损伤性病变引起的劳损性疼痛，可以考虑进行理疗改善，从而减少疼痛发作.可以考虑艾叶熏洗。可以到医院进行化验类风湿因子。

[回答] 脚脖子疼如果是活动多了以后就出现明显疼痛了，考虑还有可能是韧带和软组织的无菌性炎症。目前可以先对症应用一些，活血化瘀的，消炎止痛的药物，对症的处理。

[回答] 考虑是长时间站立及长时间行走所导致的肌肉的劳损。会导致局部的无菌性的炎性渗出，产生前列腺素这些炎症性的物质导致疼痛。如果受凉的话也会导致局部的疼痛。以前有崴脚的病史，那么在现代适当的进行活动也会出现脚脖子的酸痛。

[回答] 口服扶他林这类消炎止痛药物及灵减轻水肿和疼痛的药物，并给于热敷及微波治疗，避免过度劳累久站久蹲等，应该是可以促进病情恢复的。

[回答] 脚踝发生了扭伤而引发出现的肿胀，则治疗的措施比较简单，首先就是严格的卧床休息并适当的把患肢抬高，这样可以促进静脉的回流，减轻肿胀，减轻疼痛。如果是扭伤导致的，早期也可以给予冷敷，冷敷可以起到镇痛、消肿的作用；还有就是要注意保暖，避免受凉。

[回答] 时常将头部转向不同的方向，将两肩向后打转，甚至伸个大懒腰，下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用，肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央，一压肩井穴，就会感到十分舒服的压痛，很容易就可找到，还可夹紧腋下，手指并拢于另一边的肩上，此时，刚好中指接触之处即为肩井穴。

[回答] 没有脚脖子可以通过按摩或者使用针灸的方法来进行改善，可能是因为比较肥胖的原因所导致，或者是受到了外伤的原因所引起的。选择活血化瘀的药物来缓解症状，或者是选择冷敷，热敷的方法都能缓解，而且还要消肿止痛，在治疗期间定期去医院做复查。

[回答] 脚踝这个部位距离心脏比较远，所以血液循环比较差，如果天冷而又没有穿厚衣服和袜子，就会导致脚脖子发凉，也和缺铁有一定关系，早晚的时候可以使用温水来进行泡脚缓解这种症状。

[回答] 脚脖子发麻是神经损伤的一种表现，可因腰椎间盘突出或者梨状肌综合征导致。腰椎间盘突出是常见的腰部退变性疾病，不同病患表现不同，有的病患以踝关节的麻木为主要表现。该病多有明显的腰部压痛，病变部位可有明显的叩击痛，并向下肢放射，行腰椎间盘CT检查可以诊断。

[回答] 脚脖子疼可能是骨折，如果因为外伤以后，引起脚踝处骨折，此时就会引起脚脖子疼。也可能是扭伤，如果有运动不当，或突然扭伤等情况，也会出现疼痛。还可能是风湿性关节炎，也会引起脚脖子疼。应该进行相关检查，明确诊断。